3 Aralık 2008, ÇARŞAMBA

Boksta Bir Yumruk Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :

Merhaba, benim adım ben Austin Texas Bruce'un KO Boks beraberim, Bruce Acuna, ve bugün ben Sağ elini atmak nasıl size göstermek için gidiyorum. Biz yapacağımız ne hakkım atmak El, ben devam edeceğim, ellerimi için gidiyorum, benim ağırlığının çoğunu sırtıma olacak Ayak, benim topuk hafifçe olacak. Ben ne yapmak istiyorum, ben ayağımı açmak istiyorum, Aynı zamanda benim ayak, benim kalça ve omzumun tüm topu kapalı, nerede karşı karşıyayız için Rakibim ve ben son anda benim yumruk çevirin ve arazi ve getireceğim geri. Ben, burada oturup açın ve geri getirmek için gidiyorum; Burada oturup ç

evirin ve onu geri getirmek. Buraya geri almak ve benim kaburga açığa ediyorum, çünkü buraya tekrar açmak istemiyorum. ben Biz sadece buraya gelip, ve geri olacak, bedenim tüm zamanları korumalı tutmak istiyorsa

nız, bu yüzden; İşte, ve geri; Burada, ve geri döndü. Unutmayın, iyi şanslar ve bir şampiyon gibi tren hatırlıyorum. Ben Bruce değilim Acuna, Bruce'un KO Boks. Teşekkür ederim.

“Boksta bir yumruk atarak yaparken, kilo geri tutmak korumalı vücut tutmak ve güç sağlamak için kalça rotasyonu kullanın. Acemi boks ipuçları bu ücretsiz öğretim v...”
expertvillage
Boksta Bir Yumruk Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 1 Boksta Bir Yumruk Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 2 Boksta Bir Yumruk Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 3 Boksta Bir Yumruk Atmak İçin Nasıl Boks İpuçları Acemi :  Resim 4

Açıklama

Boksta bir yumruk atarak yaparken, kilo geri tutmak korumalı vücut tutmak ve güç sağlamak için kalça rotasyonu kullanın. Acemi boks ipuçları bu ücretsiz öğretim video bir boks antrenörü ve eğitmen ipuçları ile boks bir yumruk atın. Uzman: Bruce Acuna İletişim: www.bruceskoboxing.com Bio: Bruce Acuna Bruce'un K.O. sahibi Bir koç ve eğitmen olmanın yanı sıra, Austin, Teksas boks. Acuna iki yılı aşkın süredir profesyonel bir savaşçı ve eğitmen olmuştur. Film yapımcısı: Glenn Pieper

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 63
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 20
    Yorum
  • 37487
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • ChannelRichard

    ChannelRicha

    7 Kasım 2008
  • Damien Hayes

    Damien Hayes

    11 Mart 2008
  • Vagrant Records

    Vagrant Reco

    8 Mayıs 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?