Graduado ADVOGADO: İsmim Uzman Köyü adına Advogado, biz konuşacağız capoeira temel bir yalındır tekme hakkında, o Pisao denir, bir yan vuruşu. Pisao tamam, büyük adımı anlamına gelir. Ve ne yapmak istediğiniz bir atlatmak başlatmak istediğim Quebrada benzer pozisyon. Uzman Köyü'nde bakarsak, biz öğretim bir video var Ben şuna atlatmak lojistik gitmek için gitmiyorum bu yüzden Quebrada nasıl yapılacağına ilişkin Zaman ama o dışarı bu vuruş kullandı başlayacaktı nasıl. Sen güzel olduğundan emin olmak istiyorum iyi bir temel. Tamam, başlangıç, yani Quebrada atlatmak gibi güzel ve yere düşük

rken emin olun Sağ ayak içinde olduğu sağ kolu geliyor bu yüzünü korumak için geri. Yine, yavaş yavaş, Quebrada atlatmak, arka sol ayağı, sol ayak sağ, ileri adımlar Eğer başladı ettik kez başladı bir kez diz yukarı, itme ve tekme, o sağ ayak dışarı itmek size kapalı kişiyi geri itmek için gidiyoruz ve sonra senin ayağını karaya gidiyor geri, sağ ayak arka sizin sağ kolu Yüzünü korumak kadar olduğu anlamına gelir.

Açıklama

Bizim dövüş sanatları uzmanı acemi capoeira teknikleri ile bu ücretsiz Brezilyalı dövüş sanatları video temel Pisao capoeira hareket yapmak öğrenin. Uzman: Nate Sparrow İletişim: http://www.go-cap.com Bio: Nate Sparrow San Antonio içinde bir capoeira okulun sahibi ve eğitmeni. O başlangıç ​​ve ileri sınıflar öğretir. Film yapımcısı: julio costilla