Merhaba, benim adım Ajugadu olduğunu. Uzman Köyü adına, biraz konuşacağız yaklaşık Capoeira bir tekme Quexada çağırdı. Tamam, Quexada Ben aramak için ne gibi biridir Capoeira üç temel tekmeler. Bu üç temel vuruşlar tüm temelidir daha zor Capoeira devreye giriyor ve amacıyla gerçekten onları çok tren var, daha zor şeyler üzerinde taşımak için. Yani, biz genellikle bu çok üzerinde durulacak başladı. Quexada, neredeyse dediğimiz bir atlatmak gibi, güzel, geniş tabanı ile başlamak istiyorum Quebrada. Tamam, bir kaçmak pozisyonuna başlatın ve sonra da arka ayak yukarı taşımak için gidiyor Ön ayak arka

temel Capoeira tekmeler gibi, Quexada eğitiyormuşsun, istediğiniz Eğer ilk olarak bu tekmeler öğrenme yaparken, emin olmak istiyorsanız, arazi emin olun geri tüm yol, onları karaya. O öğretir çünkü nedeni, aşağıdadır beden, doğru, doğru tekniği doğru miktarda tekme yapmak, böylece hız ve güç. Eğer sadece tür yerde bir tekme iniş bir alışkanlığı varsa, daha zor bir tekniktir doğru almak için yapar. Eğer arkasına indi sonra doğru bir tekme nasıl biliyorum birkaç ay iç

Açıklama

Bizim dövüş sanatları uzmanı acemi capoeira teknikleri ile bu ücretsiz Brezilyalı dövüş sanatları video temel quexada capoeira hareket yapmak öğrenin. Uzman: Nate Sparrow İletişim: http://www.go-cap.com Bio: Nate Sparrow San Antonio içinde bir capoeira okulun sahibi ve eğitmeni. O başlangıç ​​ve ileri sınıflar öğretir. Film yapımcısı: julio costilla