Kaslarınızı, avans egzersiz için ayağınızı hazırlamak için önemlidir, çok önemlidir; ve açık, açık ve kapalı, açık ayak tarafından ayaklarınızı kapatın. Açın ve ayaklarınızı kapatın ayak parmakları. Her zaman dizlerinizi bükmeye, dizlerinizi bükmeye. O değil yani, o kadar kolay görünüyor, ama yapmak kolay, bu denemek, bu deneyin. Ve bükülmüş dizler, açık, yakın ve açık, yakın, açık ve viraj Bunu böylece vücudunuz biraz ileri, evet, bunu uygulamaya gerek. Açık, ve, yakın, yakın, açık ayaklarınızı ve yakın, açık, yakın, adımları, açmak için dikkat bükülmüş dizler, her zaman dizlerini ve adımları bükün ve daha yeterli hız kazanı

Açıklama

Buz pateni uygun ayak hareketi vurgulamak. Taşımak ve bu ücretsiz video klipte bizim buz pateni uzman paten döndürmek öğrenin. Uzman: Akos Kertesz Bio: O 6 yaşındaydı ve Macaristan, Budapeşte deneyimli pateni öğretmeni olduğu Akos Kertesz pateni edilmiştir. Film yapımcısı: Paul (Leopold) Volniansky