17 Ocak 2008, PERŞEMBE

Çocuklar İçin Boks Egzersiz : İp Atlamak Boks Antremanı

Uzman Köyü adına bu New York City Boks Chef ailesi hakkında konuşuyor Fitness. Şu anda Spencer ve ben bizim terasta dışarıda ve biz ip atlamak için gidiyoruz. Spencer nasıl ip atlamak için size göstermek için gidiyor. Jump halat bir şekilde en iyi klima olduğunu boxer ya da atletik hiç kullanabilirsiniz. Spencer gidelim. İyi nefes, onu tutmayın. İyi Şimdi Spencer neden geri gitmek değil ileriye taşırım şimdi, Spencer yukarı atlıyor. İyi iyi. Yan biraz Spencer gel. Eğer Spencer etrafında hareket ediyor gördüğünüz gibi Eğer ip atlamak için varsayalım yolu aslında. Gerçekten tek bir noktada kal

mak asla ve etrafında taşımak deneyin. Kardiyo germe, çok iyi, çok iyi. Dostum Alright Devam et şimdi bir maraton koşmak için hazır.

“Jump halat büyük kardiyo iş çıkışı ve boks için kondisyon için mükemmel bir yoldur. Bu ücretsiz aile spor, sağlık ve fitness video dersinde ip atlamak için ip atl...”
expertvillage
Çocuklar İçin Boks Egzersiz : İp Atlamak Boks Antremanı  Resim 1 Çocuklar İçin Boks Egzersiz : İp Atlamak Boks Antremanı  Resim 2 Çocuklar İçin Boks Egzersiz : İp Atlamak Boks Antremanı  Resim 3 Çocuklar İçin Boks Egzersiz : İp Atlamak Boks Antremanı  Resim 4

Açıklama

Jump halat büyük kardiyo iş çıkışı ve boks için kondisyon için mükemmel bir yoldur. Bu ücretsiz aile spor, sağlık ve fitness video dersinde ip atlamak için ip atlama ve öğretim çocuklar hakkında ipuçları öğrenin. Uzman: Bill Feldman İletişim: www.theboxingchef.com Bio: aksi takdirde "Boks Chef" olarak bilinen Bill Feldman, New York'ta bulunan bir lokantacı ve sertifikalı eğitmen spor olduğunu. O CNN ve FoxNews.com özellikli olmuştur. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.4/10

  • 6
    Olumlu
  • 5
    Olumsuz
  • 3
    Yorum
  • 2792
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Matthew Smith

    Matthew Smit

    24 Mayıs 2010
  • MultiPlayStationMan

    MultiPlaySta

    17 Aralık 2009
  • Photoshop Training Channel

    Photoshop Tr

    13 Temmuz 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?