3 ŞUBAT 2008, Pazar

Doğru Koşu Teknikleri : Ayak Topuğundan Çalışan

Tamam, şimdi ben size ayakları ne yapacaksın ne hakkında konuşmak için gidiyorum Eğer koşuyoruz. Ben bu komik geliyor ama emin olmak için çok önemli biliyorum sen misin Özellikle, senin ayak topuk çalışan yerine sadece senin ayak üzerinde çalışan gidiyorsun eğer uzun mesafeler çalışıyor olması. Eğer şimdi, yolda çalıştırıyorsanız Eğer ki ayak üzerinde çalıştırmak isteyebilirsiniz sprint vardır, seni en çok sanmıyorum yolda çalışan olacak. Yani doğru topuk grev bahsedelim. Ne istiyorsunuz Eğer çalışırken yapmak için ilk ve daha sonra ayak topuk ile grev olduğunu. Yani, var Sadece senin ayak üzerinde koş

arak karşı bir topuk, ayak grev. Bu yüzden bir sürü gördüm. Bu Eğer boğaz ile bitirmek olabilir, bu yüzden sizin buzağılar çok sıkı tutan buzağılarda sorunları yaratır buzağılar veya sonunda Shin atel ile sonuna kadar. Tamam,

sözleşmeli bu kasları tutar çünkü. Denemek ve ayak grev topuk ile çalıştırmak istiyorsanız, çok önemli, bu size yaralanmaya devam edecektir özgür ve daha konforlu daha uzun mesafeler çalıştırmak için izin verecekt

“Temel çalışma teknikleri ücretsiz atletik video ayak topuk çalışan önemi ve doğru topuk vuruşu, konusunda uzman görüşmeleri yayınlanıyor. Uzman: Jeannette Stojce...”
expertvillage

ir.

Doğru Koşu Teknikleri : Ayak Topuğundan Çalışan  Resim 1 Doğru Koşu Teknikleri : Ayak Topuğundan Çalışan  Resim 2 Doğru Koşu Teknikleri : Ayak Topuğundan Çalışan  Resim 3 Doğru Koşu Teknikleri : Ayak Topuğundan Çalışan  Resim 4

Açıklama

Temel çalışma teknikleri ücretsiz atletik video ayak topuk çalışan önemi ve doğru topuk vuruşu, konusunda uzman görüşmeleri yayınlanıyor. Uzman: Jeannette Stojcevski Bio: Jeannette Stojcevski 15 yıldır hevesli bir koşucu olmuştur. Onun parça kariyer ortaokulda başlamış ve üniversiteye kapsar. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.2/10

  • 40
    Olumlu
  • 1427
    Olumsuz
  • 456
    Yorum
  • 114477
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Awesome Toys TV

    Awesome Toys

    18 HAZİRAN 2014
  • Hollyscoop

    Hollyscoop

    30 Ocak 2007
  • undrmyumbrellaa

    undrmyumbrel

    25 Temmuz 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?