Dövüş Sanatı Bo Personel Teknikleri: Bo Personel Spin Tekniği Helikopter.
Merhaba, benim adım Caleb Labarda olduğunu. Burada Uzman Köyü ile kulüpler ve bugün ben olacağım üzerinde başlayan bo personel gidiyor. Tamam, şimdi biz ne denir üzerinde olacak gidiyoruz helikopter sıkma. Sadece bu gibi görünmeye gidiyor. Etrafında ve tüm yol gitmek Diğer tarafı ellerini geçmek için gidiyoruz. Bu taraftan Bir kez daha - tüm yol gitmek etrafında, taraf değiştirmeye. İyi. Yani yapıyorum benim ön sıkma yapıyor. Ben sadece bunu yapıyorum başımın üstünde. Benim parmaklarımın arasından gidiyorum. Sağ kafamın üstünde bir, iki,. Böylece elde yan açısı, tamam bu bakmaya gidiyor? Yani, ben
gidiyorum buradan itibaren, koymak parmaklarımın arasından, başımın üstünde gitmek etrafında bir kez dönmeye ve bu kadar. Ne zaman yapmam Ben üç ya da dört spin hakkında yapıyorum gibi, görünüyor, ve ben, ben sadece bir ta
ne yapıyorum değilim Spin. Bir, yakalamak, bam, ben tüm yol, bir duraklama ellerini geçmek için gidiyorum. Buradan Yani, bir, iki, üç. Sen grev yapabilir, taraf değiştirmeye. Bir, iki, üç. Ben gidiyorum
tutun, rastlamak, bir tane daha yok. Şimdi buradan benim iki parmak arasına kapmak için gidiyorum, kafamın üstünde tüm yol, diğer tarafta, bam, yakalamak için tüm yol dönerler. Ya da tüm gitmek Bir grev yolu. Yani, bir kez daha, buradan tüm yol parmaklarımın arasından ve tüm geri dönüş yolu etrafında, sadece sağ başının üstünde ki gibi. Bu tarafta Yani koyarak gelen parmaklar arasında geri aşağı parmaklar, helikopter spin ve aracılığıyla, başının üstünde
gidin. Yani bir, iki, bir, geri gel. Sadece bu uygulama. İyi. Eğer var eğer öyleyse, gitmek senin Ön spin, senin grevler, geriye bir, iki, helikopter spin ve gidin. Bir, helikopter dönmeye ve geri. İşte bu uygulama için iyi bir yoldur. Tamam, o senin helikopter spin.
Açıklama
Bu ücretsiz dövüş sanatları video helikopter dönüş hareketini nasıl öğrenerek bo personel tekniğini geliştirin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. O gitti ve dünya Naska turneye yarıştı ve Florida'daki Walt Disney World dünya şampiyonası gece ESPN2 üzerinde sahne aldı. Film yapımcısı: Caleb Labarda