6 Kasım 2008, PERŞEMBE

Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Atlama İpleri

Savaşçı Eğitim Bu klip, ben atlama nedeniyle atlama ipi hakkında konuşmak için gidiyorum İp Kickboks, aynı boksta sadece çok ama çok önemli bir araçtır. Şeylerden biri öyle o senin koordinasyon, nefesinize, kardiyo-solunum çalışır olduğunu. O Ayrıca omuzlar, kol, karın, bacaklarınızın iç kısmında çalışıyor ve o da var senin koordinasyon iyi. Çoğu zaman, ip başlıyor birçok millet, sahip oldukları açısından sorunlar birlikte her iki bacak koordinat. Yani gerçek temel adım sadece budur. Şimdi sonunda, bu yukarı ve aşağı gidiyor kilo çünkü gerçekten zor almak için gidiyor, böylece her iki ayağı üzerinde ağırlı

ğı dağıtmak öğrenmek istiyorum. Sonra bir şeyler katabilirler gibi biraz daha bunu yapmak için haçlar; çiftlerde; Eğer resmi var. Ip, çok önemli bu yüzden çoğu zaman Savaşçı Eğitim iyi bir başlangıç ​​egzersiz üç üç dakik

alık tur olduğunu bir dakikalık dinlenme aralığı ile, daha sonra, sonunda biz gerisini ortadan kaldırmak ve biz gitmek deneyin Warrior Eğitim Jump Rope yarım saat düz yirmi dakika on beş dakika.

“Dövüş sanatları savaşçı eğitimde, atlama ipleri koordinasyon ve dayanıklılık teşvik etmek için kullanılır. Eğitim teknikleri bu ücretsiz video bir dövüş sanatları...”
expertvillage
Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Atlama İpleri Resim 1 Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Atlama İpleri Resim 2 Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Atlama İpleri Resim 3 Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim : Dövüş Sanatları Savaşçı Eğitim: Atlama İpleri Resim 4

Açıklama

Dövüş sanatları savaşçı eğitimde, atlama ipleri koordinasyon ve dayanıklılık teşvik etmek için kullanılır. Eğitim teknikleri bu ücretsiz video bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile savaşçı eğitimi atlama ipleri kullanın. Uzman: Jason Warren İletişim: www.warriortrainer1.com Bio: Jason Warren Miami Shores, Fla Chi Martial Arts bir dövüş sanatları eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.3/10

  • 90
    Olumlu
  • 6
    Olumsuz
  • 64
    Yorum
  • 41537
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Adam Washington

    Adam Washing

    12 Mayıs 2006
  • Break

    Break

    10 Aralık 2005
  • jeffisthecoolguy

    jeffisthecoo

    17 HAZİRAN 2013

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?