Merhaba benim adım Kirsten Herbes, ben kayıtlı bir diyetisyen ve sağlık eğitimci değilim. Başka bir ana Bizim gıda yağ kaynağı biz fındık formu aracılığıyla eklemek yağ, ister geliyor bu tarifleri pişirme ya da yemek tarifleri içinde. Kez Nuts bir çok tatil tarifleri kullanılır onlar büyük lezzet ve biz yapmak eğilimindedir pişmiş malların krizi bir sürü sağlamak için güveç gibi pişmiş yemekleri dahil tatil etrafında. Kuruyemiş maalesef oluşur Eğer fındık yerken anlamına yaklaşık yüzde 65 yağ, biz biz daha çok yemek eğilimindedir ve biz sonuç olarak kalori ve yağ gram bir sürü yemek eğiliminde olmalıdır. Ko

bir şey söylüyorlar. Başka iyi Alternatif hızlı pişirme yulaf kullanmak ve bu hızlı pişirme paket olur Burada yulaf bunu vardır göreceksiniz, böylece diğer bazı öğeler gibi kuru üzüm gibi eklenen fındık için çok iyi bir alternatif size daha fazla lezzet ekleyerek çünkü aslında ve O krizi sürdürmek ediyoruz. Hızlı pişirme yulaf fırında pişirin gibi, onlar eğilimi onlar olur daha bir mikrodalga fırında pişmiş onları ya onları haşlanmış eğer çok zor elde Su, başlangı

Açıklama

Yemek tarifleri fındık kullanmak için bazı düşük yağlı alternatifleri öğrenin bu ücretsiz nasıl yapılır düşük yağ pişirme ipuçları ve tavsiyeler video. Uzman: Kirsten Herbes İletişim: www.WellnessRD.com Bio: Kirsten Herbes WellnessRD.com sahibidir. O bir B.S. hem alınan İnsan Beslenme ve Florida Üniversitesi Halk Sağlığı Master yanı sıra diyet staj tamamladıktan. Film yapımcısı: Manuel Castro