Hello tekrar hoşgeldiniz. Benim adım Hank ve şimdi sana gelişmiş bazı göstermek istiyorum Eğer eliptik eğitmen ile kullanabileceğiniz teknikleri. Programlardan biri gücü eğitim. Vücut geliştirme, yüksek dayanıklılık programıdır. O başlar gibi pek çok seviyesi vardır Yukarı gitmek ve bildirimde bulunmaksızın tür iner ve ben sevdiğim şeylerden biri makine. O gücü modunda olduğunda. Ve bu benim kapak gibi başka biri Üzerinde kafa yukarı, ben ne geliyor görmek hoşuma gitmiyor. Ben sadece başlatmak için güçlü olmak ister Bunun üzerine çalışma ve zaman çabuk gidelim. Bunu yaparken zaman gerçekten bacakla

Açıklama

Gücü eğitim programı dayanıklılık oluşturmanıza yardımcı olur Eliptik için gelişmiş bir programdır. Eliptik bu ücretsiz video bir kişisel antrenör ipuçları ile gelişmiş egzersiz programları hakkında bilgi edinin. Uzman: Hank Odluski Bio: Hank Odluski Palm Springs, Kaliforniya 1584 South Palm Canyon Drive üzerinde bulunan Temel Spor Salonu, 10 yılı aşkın bir süredir kişisel bir eğitmen olmuştur. Film yapımcısı: Nathan Nili