Merhaba expertvillage.com ismimi adına Freddy Alva ve ben Sanh Hoa Long geliyorum Akupunktur ve China Town New York'ta Herb Klinik ve bugün olacak Bazı dinamik Çigong uzanır yapıyor. Sonraki bir ben yapacağım: fit nerede durmak rahat, omuz genişliği seviyesi bulunmaktadır. Ellerini yukarı kaldır. Ellerini aç. Eğer getirmek gibi kollar aşağı dizlerinizi bükmeye. Sonra bir şey yukarı karıştırıyordu edilir. Karıştırıyordu Eller yukarı teneffüs gelmek gibi. Yaptığınız nefes gibi emin öne eğilerek değil. Sen omurga düzdür. Sakinleş. Karıştırıyordu. Yavaş yavaş yukarı teneffüs ve yavaşça öne exhaling

Açıklama

Nefes tekniği germe onikinci Qi Gong yapmak nasıl; bu ücretsiz öğretim video Çinli Qi Gong ile enerji yükseltme bir ustadan uzman rehberlik almak. Uzman: Freddy Alva Bio: Freddy Alva Sanh Hoa Uzun Bitkisel Eczacılık, New York Chinatown / Soho bölgesinde yer alan Çin Tıbbı kliniği değil. Bu tam dolu Bitkisel eczane olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller