Tamam, biz geri döndük! Biraz daha bilgi. Biz ise Fitik Asit, hakkında konuşmak için gidiyoruz aslında tüm tahıl ve tohum ve fındık ve fasulye, siz ister inanın ister inanmayın eğer. Temel olarak, Biz biraz Fitik Asit hakkında biraz ve herhangi bir şey ile ilgisi var ne öğrenmek için gidiyoruz. Neden biz bu konuda konuşmak için gidiyoruz, neden, aslında bir anti-besin olduğunu gerçektir olmak. Ve, çiğ fındık, çiğ tohumlar, ham fasulye ve tahıllarda bulunuyor. Ne yapar aslında bağlar olduğunu senin kalsiyum ve çinko. Yani, fındık, fasulye, tahıl, kepekli tahıllar bir sürü yemek varsa, şeyl

ve sağlıklı. Onlar sonra aslında böyle onları yiyebilir Ertesi gün batırılmış. Veya, devam edin ve onları kurutmak olabilir. Ama, ne bile biliyorum Daha kolay? Aslında zaten filizlenmiş onları satın alabilirsiniz olmasıdır. Ve bu ne var Zaten serbest olacak. Fitik Asit zaten piyasaya sürülmüştür. Böylece yapabilirsiniz go ahead ve bu gibi onları yerim. Ve, onlar bile daha besleyici bu şekilde konum bu çünkü filiz edilir. Ve, tabii ki, onları iliklerine veya a

Açıklama

Ne bitkisel asit nedir ve ne işe yarar? Fermente gıdaların iyileştirilmesi sindirim ve bu ücretsiz video genel beslenme ile sağlıklı beslenme hakkında bilgi edinin. Uzman: Lisa La Barr Bio: Lisa La Barr sertifikalı AFPA bir WAPF üyesi ve Beverly Hills'de bir kişisel beslenme ve sağlıklı yaşam uzmanı. Film yapımcısı: Nathan Nili