25 EKİM 2008, CUMARTESİ

Fonksiyonel Fitness Çocuklar İçin Eğitim, Çocuklar İçin Eğitim Aralığı Patlama Fonksiyonel Fitness

Bu Anta Spor & Öz Savunma Miami, getiren Florida Julio Anta olduğunu Uzman Köyü adına çocukların fonksiyonel eğitim bazı sınıfları. Büyük bir var efsane insanlar sana o aerobik söylemeniz bugün devam. Aerobik; biz büyük yalan diyoruz 70'lerin. Aerobik kalp için iyi değil. Bu, dizlerinizin veya eklem için iyi değil ama büyüyen çocuklar için kötü. Ne yapmak ister daha aralığıdır. Burst bu 2 banklar kullanabilir ve o yapabileceğiniz gibi, eğitim ve kuruluşları ile çalışma dışarı Aralarındaki ups, ya da düzenli push up itin ama o 2 banklar arasında bunları yapabilirsiniz. O ya da Onu patlayıcı veren

biz ileri geri atlama, bazı plyometrics yapabilirsiniz ayağa Güç, yukarı ama bir aralık şekilde onun kalp atış hızını alır. Ne iyi değil bir saat harcamak için ve 45 dakika gibi aerobik veya şeyler yapıyor, koşu.*

“Fonksiyonel spor ve çocuk sağlığı üzerindeki bu ücretsiz video çocuklar için fonksiyonel fitness için aralık patlama eğitimi hakkında bilgi edinin. Uzman: Julio ...”
expertvillage
Fonksiyonel Fitness Çocuklar İçin Eğitim, Çocuklar İçin Eğitim Aralığı Patlama Fonksiyonel Fitness Resim 1 Fonksiyonel Fitness Çocuklar İçin Eğitim, Çocuklar İçin Eğitim Aralığı Patlama Fonksiyonel Fitness Resim 2 Fonksiyonel Fitness Çocuklar İçin Eğitim, Çocuklar İçin Eğitim Aralığı Patlama Fonksiyonel Fitness Resim 3 Fonksiyonel Fitness Çocuklar İçin Eğitim, Çocuklar İçin Eğitim Aralığı Patlama Fonksiyonel Fitness Resim 4

Açıklama

Fonksiyonel spor ve çocuk sağlığı üzerindeki bu ücretsiz video çocuklar için fonksiyonel fitness için aralık patlama eğitimi hakkında bilgi edinin. Uzman: Julio Anta İletişim: www.antakungfu.com Bio: Julio Anta Antas Fitness & Doral Öz Savunma (Miami), Florida sahibi. O Martial Arts & Fitness eğitimi 30 yıllık bir Kung Fu Master ve sertifikalı Haganah MÜCADELE olduğunu Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



6.0/10

  • 3
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 4
    Yorum
  • 6877
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • multimediaGEEKS LLC

    multimediaGE

    3 Mayıs 2010
  • Numberphile

    Numberphile

    15 EYLÜL 2011
  • TheJoeycool2010

    TheJoeycool2

    12 Temmuz 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?