Merhaba, bu Uzmanı Village Sean Hobson, olduğunu. Ne şimdi bahsediyoruz çalışıyor ele alınmaktadır bizim çalışan geri veya geniş alıcı tutun. Eğer kullanabileceğiniz iyi bir hamle ele alıyorum dengesini defans uzak tutmak ve korumak için kekeme denir adım ve gidin. Bizim istediğimiz ya bizim koşarak geri veya geri defansif kadar çalıştırmak ve beklemektir O yapabileceğiniz defans bir alanda ona yakın olana kadar bir o mücadele ve o bir kekeme adım hamle yapmak için gidiyor. O hareketi yaptığında o emin olmak istiyor yıkmak ve dengeli kalmak. Öne eğilerek ederken adım hareket kekeme istemiyo

apacağım o (video demo) neye benzediğini görmek. Bizim koşarak geri veya alıcı gelecektir, o gidiyor adımı kekelemeye, o futbol anahtarları, yıkar ve şimdi o dışarıya koşuyor O defans nereden bir şekilde gitmek için. Bir defans oyuncusu sert geliyor zaman çok zor oluyor Bir adam kekeme onu adımları ve bu alan ters ve sürece mücadele yapmak zor O iyi bozuldu oluyor. Şimdi gördüğünüz bu yüzden hızla neye benzediğini size göstereceğim Bu hareket (video

Açıklama

Ele önlemek için çalışırken dengesini tutulması çok önemlidir. Hızla bu ücretsiz video gösterildiği gibi, defans kapalı dengeyi vurmak edebilirsiniz yönünü değiştirerek. Uzman: Sean Hobson Bio:? Sean Hobson € ™ s tutku gençlere tüm basketbol temellerini öğretmek olduğunu. Film yapımcısı: Tim Brown