CALAB LABARDA: Tamam, bu yüzden zaten tüm temel hareketleri bilmeli. Sen ısındı olmalıdır Bütün bu şeyler kadar, tamam. Gerçekten basit, senin L's biliyorum gidip grev gerekir. Tamam, Şimdi, en önde gidelim ve Tamam, o kadar fancying ilerlemek yapmak? Şimdi, bu sıkıcı alabilirsiniz Eğer uzun süre bunu yaparsan, L yapıyor hızlı gidiyoruz bile vurur. Tamam, şimdi, izle. Tamam, ben ne yapıyorum bakın. Benim L's yapıyorum gibi bir X grevleri atıyorum. Tamam, biz ettik Zaten ileri geri hareketi bu uygulama. Tamam, bu aşağı olması dönüm olmalıdır sizin aynı anda iki farklı şeyler vücut.

ğilimindedir. Çünkü birini, tamam, iki, üç, tamam, [indiscernible] L grev aşağı getirmek. Ve bu oluyor o kadar gerçekten fantezi için. Tamam, gerçek yavaş pratik bir aynada kendinizi seyretmek. Ile hareket ettirin senin nunchucks. Eğer böyle devam durmayın, bu çirkin bakmaya gidiyor. Etrafında yürü nunchucks ile, aşağı, tamam, tamam X 's kullanarak farklı grevler atarak? Ve bu avans nunchucks sizin ilk bölümü olacak.

Açıklama

Gelişmiş Nunchuck hamle yapıyor bu ücretsiz eğitim video hızınızı aynalar eğitim X grev L grevleri eklemek nasıl bizim dövüş sanatları uzmanı öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda