Merhaba, ben Orlando Lakes, Florida Excel İsyancılar gelen Shyra değilim. Ben ileri yapıyor gidiyorum Uzman Köyü adına öncü tezahürat. Ben konuşacağım sonraki atlamak Ön engelli koşu yarışçısı. Ön engelli koşu yarışçısı aynı zamanda gelişmiş bir atlama olarak kabul edilir. Ön engelli yarış binicisi yapılır yukarı koymak için gidiyoruz hangi bacak bağlı yan açıyla. Ben sol yapacağım Ön engelli koşu yarışçısı, bu yüzden sol açı açmak için gidiyorum. Sen, bu atlama başlatmak için gidiyoruz yüksek V veya toka başlatılabilir. Sen kollarınızı gidiyorsun, burada başlatmak için gidiyoruz Yine dizlerinin aşağı salıncak. Onla

işaret olacak. Yani, bu atlama için, her şey vurur, aşağı salıncak, buraya bir toka gelmek için gidiyoruz, ve sonra tekrar bir araya geliyor. Senin için atlamayı göstermek için gidiyorum.

Açıklama

Gelişmiş amigo hamle bu ücretsiz video serisi ön engelli koşu yarışçısı sıçrama yapmak öğrenin. Uzman: Shyra Fernandez Bio: Shyra Fernandez popüler Cheer ve Dans Koreograf olduğunu. O ülke üniversite ekipleri, tüm yıldızlı, dans ekipleri ve okullar için öğretti. Film yapımcısı: Adolph Ramirez