Merhaba benim adım Casey Neuwirth ve ben Geçidi Fitness adında bir iş var. Sen irtibata geçebilirsiniz http://www.gateway-fitness.com de ben. Carri burada bize kelebek göstermek yardımcı olacak Basın ne yapar dışarı göğüs ve omuz yanı sıra streç güçlendirmek olduğunu Omuzlarınız arka kısmı. Kollarınızı omuz ayrı genişlik ve bükülmüş at ile başlayın önlerinde bir araya yüzden doksan derece, birlikte de ön kol getirmek. Nefes içinde geri dönüp sen gelmek gibi nefes ve ne yapmak konsantre olarak Eğer. Carri çekmek olarak kasları müteahhitlik göğüs kasları kez on haftalık hamile ve bir Onun karın o bazı sırt

Açıklama

Bu ücretsiz gebelik egzersiz video profesyonel bir kişisel antrenör dan kelebek basın, güvenli ve etkili bir prenatal spor egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Casey Neuwirth İletişim: www.gateway-fitness.com Bio: Casey Neuwirth Austin, Teksas yerel spor salonunda profesyonel kişisel antrenör olduğunu.