Bu videoda, biz hip hop benim öğretim yaklaşımı bahsedeceğiz. Yani, ben, çünkü daha yaşlı 30 yaşındayım kadın ve 30 yaş kadınlar ile çalışan, bu çok önemli çok iyi bir sıcak kalkmaya, iyi bir performans ve iyi bir işe vücudunuzun hazır olsun. Biz eski biraz daha değil alıyorum başladığınızda Biz, var, ama olgun, biz almak gerekir Vücudumuzun fazla önemi. Biz, vücudumuzun bizim bütün hayatımızı dikkat edilmelidir biz çocuklar aslında, ama biz hiçbir bilinçli beri biz gençken biz hissetmiyorum bir şey bizim başımıza olabilir. Yani benim Isınma bu videoda çok önemli olacak, o Vücudunuzda kas gerilmesi, kuvvet

Açıklama

Yaşlı kadınlara hip-hop öğretim zaman, şekil vücut tutmak için önemlidir. Bir dans eğitmeni bu ücretsiz koreografi video otuz yılı aşkın kadınlar için hip-hop dans hareketleri öğretim hakkında bilgi edinin. Uzman: Gabriela Schaffer İletişim: www.thegoddessstore.com Bio: Gabriela Schaffer yüksek yaşlı kadınlar için sınıflar konusunda uzmanlaşmış, Hip-Hop Dance eğitilmiştir. Film yapımcısı: Paul Muller