Tamam, şimdi kadarıyla bacaklarınızı gitmek gibi, size atabilir pek çok farklı yerler var Vücudun iç ve de birkaç diz grev ila başladı. O yumruk atar, Şimdi sen vücudun iç konum, blok. Sen içine yuvarlak ev tekmeler atabilir gövdenin orta kısmı. Esnek iseniz yeterince yuvarlak ev tekme atabilir baş tarafı. Ayrıca, vücudun dışında olduğu o sadece aynı akılda tutmak, Biz kaburga bir yan tekme vardı. Size istiyorsanız Yani, chambering aynı şeyi yürütmek bir yan tekme infaz sol bacak, ayak. Yine tutarak kadarıyla hatırlıyorum Bütün süre boyunca kol, mutlaka gerekmez. Aslında, gibi tekmeler bazı k

olabilir, düşük biraz hop olsun yeterince esnek vurur yüksek grev, yüzü aşağı getirmek. Ve aynı zamanda akılda tutmak, hala bir tarafı var Diz. Gövde yerine dış benzeri Yani, diz için bir yan vuruşunda, uygulanan sağ bacak ile sol bacağını kullanarak diz yan tekme pratik olabilir. Ve Onun çok hızlı bir tekniktir. Orada sadece doğru. Yani, bazı alanlarda bu yapabilirsiniz bildiğim kadarıyla, tekmeler ve dizler gitmek gibi vurmaya kullanın, ayrıca, bir eğiti

Açıklama

Farklı tekmeler ve hedefler içinde konumundan mümkündür. Bu ücretsiz dövüş sanatları video kendini savunma iç konumdan birden fazla hedef tekme öğrenin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC