8 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: Sol Yan Boyunduruk

Şimdi biz sadece gidiyoruz sadece size nasıl içeriden bir boyunduruk pozisyon almak göstermek için gövdenin. Biz klipleri önceki sette gösterdi nasıl dediğimiz bir olsun vücudun dışından bir ters boyunduruk. Şimdi bu oldukça fazla geleneksel içeriden boyunduruk. Bir yumruk atar. Daha sonra hemen ne olabilir, engelleyebilirsiniz Eğer önemli değil sol sağ ile adım bile yapmak, ama sen, sen getir adım genelinde sol kol. Başını aşağıya çekin. Ve sonra bir boyunduruk yürütün. Ayrıca tutmak zihin bir öz olarak kendilerini idam boyunduruk gidiyor kişinin, onlar getting engel olur, böylece savunma

kişinin tarafına geri çevirmek başını tamamen dışarı boğdu. Yine, grev atar. Sen gel. Ayrıca atmak emin olun Burada tekniğini gevşeterek çeşit. Eğer geliyorlar gibi bir backfist atabilir etrafında etrafında bu kuv

veti getiren bir boyunduruk haline toplamak için. Şimdi kişi çalıştırmış boyunduruk, her iki ellerini yukarı getirmek için deneyebilirsiniz. Bu hakkınızı almak aslında daha iyi El ve karşı gözetlemek. Aslı

“Iç pozisyondan boyunduruk saldırganı kontrol etmek için basit ama etkili bir yoldur. Bu ücretsiz dövüş sanatları video kendini savunma iç konumdan sol tarafı boyu...”
expertvillage

nda sıralama boğazda makas etkisi. Yani, herhangi bir Farklı pozisyonlarda gelen fırsatı, işi varsa zaman bir boyunduruk yapıyoruz. Bunu alırsanız böylece sığdırmak mümkün olurdu durumlarda da görmek çok önemli bir boyunduruk içine değil, sadece bu kolu yukarı çekin ama aynı zamanda aslında almak ve makas için tekniğin içine. Aslında eğer başın kan akışının daha kapatan sadece doğru yerleştirin. Yani yine, bu güzel ve yavaş pratik emin olun. Ama aynı zamanda farklı po

İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: Sol Yan Boyunduruk Resim 1 İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: Sol Yan Boyunduruk Resim 2 İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: Sol Yan Boyunduruk Resim 3 İçinde Pozisyon Savunma : İçinde Pozisyon Savunma: Sol Yan Boyunduruk Resim 4

zisyonlarda onu uygulamaya çalışacağız ve eğitim ortağı size bildireceğiz Ne daha etkili çalışır. Yani, siz, iç konumdan çok basit bir boyunduruk gövdenin.

Açıklama

Iç pozisyondan boyunduruk saldırganı kontrol etmek için basit ama etkili bir yoldur. Bu ücretsiz dövüş sanatları video kendini savunma iç konumdan sol tarafı boyunduruk nasıl uygulanacağını öğrenin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



0.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 359
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • SegaAmerica

    SegaAmerica

    5 Mart 2008
  • Simon Hayter

    Simon Hayter

    20 HAZİRAN 2010
  • VideoGamePervert

    VideoGamePer

    30 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?