14 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Partner Yoga Kılavuzu: Deniz Kızı Streç Partner Yoga Parighasana

Gina ve ben Kapısı'na gelen akış için gidiyoruz bu kez Pose Mermaid Pose ve bu gerçekten hissediyor gerçekten iyi. Biz sadece gelip birbirlerinden uzağa gelmek için gidiyoruz ve biz gidiyoruz Sadece diğer diz olduğu hakkında iyi bizim bacaklar, genişletmek için. Biz uzatmak için gidiyoruz kadar. Sen sağ diz üzerinde kalça pozisyon kalça üzerinde omuz istiyorum. Sizin yanınızdaki Tilt kuyruk kemiği altında ve yukarı uzatın. İyi. Biz, nefes dışarıda kol kadar ulaşabilir için gidiyoruz gökyüzüne ve nefes verirken, tüm yol dışına kadar diz o streç hissediyorum Senin gibi vücut iyi, bir

likte avuç basın. , Teneffüs kadar uzatılması ve daha sonra açılış ters yönde kadar ayağınızın dışına basarak ve daha sonra uzatma parmak uçları aracılığıyla, göğüs ve kalbini açık döner. Kendinizi asansör, Nefes sağ arka yukarı ve nef

es geri Kapısı'na Pose geliyor. Nefes alın ve yukarı kaldırın, nefes ve Deniz Kızı girer. Kalbini aç, içinde nefes ve nefes verirken kendinizi yukarı kaldırın. İyi.

“Parighasana öğrenin ortak yoga bir denizkızı streç ile poz bu ücretsiz nasıl yapılır ortağı yoga dizileri ve pozisyonları videosu. Uzman: Cynthia Mastry İletişim...”
expertvillage
Partner Yoga Kılavuzu: Deniz Kızı Streç Partner Yoga Parighasana Resim 1 Partner Yoga Kılavuzu: Deniz Kızı Streç Partner Yoga Parighasana Resim 2 Partner Yoga Kılavuzu: Deniz Kızı Streç Partner Yoga Parighasana Resim 3 Partner Yoga Kılavuzu: Deniz Kızı Streç Partner Yoga Parighasana Resim 4

Açıklama

Parighasana öğrenin ortak yoga bir denizkızı streç ile poz bu ücretsiz nasıl yapılır ortağı yoga dizileri ve pozisyonları videosu. Uzman: Cynthia Mastry İletişim: www.yogaetcstudio.com Bio: Cindy Mastry sekiz yaşından beri yoga ve aynı zamanda caz ve Balesi bir geçmişe sahiptir. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



10/10

  • 1
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1865
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • alex maybury

    alex maybury

    20 Aralık 2007
  • PaysNatalAu's channel

    PaysNatalAu'

    11 Aralık 2010
  • XxMinayaxX1

    XxMinayaxX1

    9 Mayıs 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?