Uzman Köyü adına John Anderson. Size temel Judo pimi göstermek için gidiyoruz ve Bir kişinin etkin bir şekilde elde etmeye çalışır durumda takibi olarak o zaman bir kol kilidini kullanmak nasıl senden uzak. Pin eşarp tutun anlamına Kisa Katame denir. Kol kilidi denir ude garame. Biz de size Ude Gatame adında ek bir kol kilidi, ikisi de gösterecektir Aynı zaman. (Eğer uzandı mısın) Burada ve burada, bir kerede ... iki kol kilitleri genelinde Uzan ve benim sağ ile onu kontrol ediyorum Ayak ve çevresinde gelmiyor bacağını onun belinde eğilim. Bunu tekrar göstereceğim. Beni boğmak

yorum. Teşekkür ederim!

Açıklama

Bu ücretsiz Japon dövüş sanatları eğitimi video Kisa Katame ve Ude Garame judo tekniklerini gerçekleştirmek öğrenin. Uzman: John T. Anderson Bio: Sensei John T. Anderson, Judo sporunun bir Shichidan olduğunu. Honolulu, Deniz Kuvvetleri ile Hawaii'de konuşlanmış ederken 1946'dan beri Judo eğitimini sürdürmektedir. Film yapımcısı: Antar Hanif