Arkadan saldırılarla yola devam; O gelirse, sen kapmak, sizi sürüklemeye çalışır kapalı biz kullanmak için bir tekniğe bakmak için gidiyoruz. Yani biz burada var; Biz kavrama kırdım, biz ters gelmek kullanmak istediğiniz ne olursa olsun elden yani zıt eller gelecek gidiyoruz El; Burada ya da burada. O parmakları kapmak yapmak için gidiyoruz tüm; Biz uygulamak için gidiyoruz Bir parmak kilidi. Burada ve daha sonra aşağı dışarı adım. Yine, burada patlama; karşıt el parmak kilidi Burada dışarı adım gibi geliyor. Sen sen olarak o parmak kilit uygulamaya başlamak istiyorum Burada dönüm

Açıklama

Parmak kilit kendinizi savunmak için basit ve acı bir harekettir. Parmak kilidi Bu kadın kendini savunma video bir dövüş sanatları uzmanı ipuçları ile nasıl çalıştığını öğrenin. Uzman: Mallory Senne Bio: Mallory Senne aikido ve Kyusho içinde Shodan siyah kuşak sıralamasını tutar. Film yapımcısı: Dustin Daniels