21 Ocak 2008, PAZARTESİ

Kadın Kendini Savunma İçin Temel Hareketleri: Çift Kişilik Boğma Out Almak Nasıl: Öz Savunma Kadın

Merhaba. Benim adım Chemin Alldredge olduğunu. Ben üçüncü derece Black Belt ve ben Uzmanı ile buradayım Köy. Bugün kadınların başında kendini savunma üzerinden gidiyor olacak. Tamam, başka yol rakibiniz size boyun olduğunu saldırı olabilir. Yani, benim saldırgan beni tutmak için gidiyor Bir çift bobini içinde. Benim iki parmak almaya gidiyorum ve ben sağa doğru itme o gidiyorum Onun Adem Apple ve ben uzağa itmek için gidiyorum. Hep takip etmek istiyorum. Ben tekme gidiyorum ve sonra kaçmaya gidiyorum. Ne iki parmağınızı take yapacağız, büküm onları bir araya ve boynuna sağ onları koyacağı

m ve sonra itmek için gidiyoruz. Eğer akciğer kapasitesine isabet nerede gerçekleştirmek böylece bile kendinize yapabilirsiniz ve sadece hakkı iterek. Tamam benim iki parmak almaya gidiyorum, ben bükmek için gidiyoru

m Onları ve ben boyun o dalış içine doğru onları buraya koyacağım. Sonra gidiyorsun onların kavrama gevşetin kadar sadece geri itmek için. Benim Saldırgan Ben, bana saldırmak için gidiyor boğaz üzerine itmek

“Seni ve bu ücretsiz video klipte kadınların kendini savunma için bazı temel hareketler boğulma bir saldırganın uzak alma hakkında bilgi edinin. Uzman: Chemin All...”
expertvillage

için gidiyorum, ben tekme gidiyorum ve sonra ben kaçmaya gidiyorum.

Kadın Kendini Savunma İçin Temel Hareketleri: Çift Kişilik Boğma Out Almak Nasıl: Öz Savunma Kadın Resim 1 Kadın Kendini Savunma İçin Temel Hareketleri: Çift Kişilik Boğma Out Almak Nasıl: Öz Savunma Kadın Resim 2 Kadın Kendini Savunma İçin Temel Hareketleri: Çift Kişilik Boğma Out Almak Nasıl: Öz Savunma Kadın Resim 3 Kadın Kendini Savunma İçin Temel Hareketleri: Çift Kişilik Boğma Out Almak Nasıl: Öz Savunma Kadın Resim 4

Açıklama

Seni ve bu ücretsiz video klipte kadınların kendini savunma için bazı temel hareketler boğulma bir saldırganın uzak alma hakkında bilgi edinin. Uzman: Chemin Alldredge Bio: Chemin Alldredge 24, ve o sadece son zamanlarda Tae Kwon Do onu 3 derecesini Kara Kuşak kazandı O sertifikalı eğitmen ve o kendi Martial Arts Studio sahibi. Film yapımcısı: Caleb Labarda

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



7.7/10

  • 7
    Olumlu
  • 2
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 2551
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • AyfionGaming

    AyfionGaming

    20 ŞUBAT 2013
  • 趣味そうこ♪

    趣味そう

    3 Mart 2010
  • Sorikan

    Sorikan

    3 ŞUBAT 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?