Şu anda ben Form çekim hakkında konuşmak için gidiyorum. Bir basketbol çektiğiniz zaman, gidiyoruz Mümkün olan en iyi formunu sahip olmak istiyorsanız ve bunun için bir yol var etmek. Sen gidiyorsun ayaklarınızı omuz genişliğinde başlamak istiyorum. Her zaman olduğu gibi, bacaklarınız olacak bükülmüş. Bu sizin dirsek sıkışmış tutmak çok önemlidir. Eğer dirsek istemiyorum Buraya çünkü atış kurtulmak için gidiyor. Bu sağa veya sola gidecek ve sepetin bunu istemiyorum. Eğer çekim yaparken, dirsek içinde sıkışmış tutun. Eğer topu bırakmak için gidiyoruz, sen kolunuzu tüm yol kadar uzatmak emin olun. Sen Bu

ıkma. Top sola veya sağa sadece biraz kapalı giderse, hala sepet içine düşmesi oluyor iyi bir şans var. Ben göstermek için gidiyorum Şu anda bu. Bunu yaparken sadece gidiyorum, ben on line hakkını pratik ister Benim form üzerinde çalışmak için. Ben düzgün yapmak, top bu çizgiye yakın bir yerde damla gerekir İşte. Ben gidiyorum, o sadece sağa veya sola gitmek için gidiyor ve ben gerek biliyorum Benim atış içinde bazı ayarlamalar yapmak. Ayaklar omuz genişli

Açıklama

Bir basketbol çekerken doğru formu kullanmak önemlidir. Bu ücretsiz öğretim spor video düzgün topu ateş öğrenin. Uzman: Cynthia Dallas Bio: Cynthia Dallas 4 yıllık marş ve Illinois Üniversitesi'nde ribaund lideri her zaman oldu. 2004 yılında WNBA 21. genel taslak seçim hazırlandı. Film yapımcısı: Nathan Nili