Merhaba benim adım ben Morgantown Zen Clay Cafe, Batı Virginia ve en buradayım Jane Murphy Sana Uzman Köyü adına bir kalp sağlıklı ekmek tarifi göstermesi için gidiyorum. Biz kullanmak için gidiyoruz maddeler bizim Kamut ekmek yapmak için biz bal ve elma var şekersiz, tuz, maya, az yağlı ayran, ya da yağsız ayran ve yağsız süt, bazı obur unu, biz kamut un öğütmek bazı kamut, bazı buğday armut şarabı Altın ve buğday unu ve daha sonra bazı ağartılmamış ekmek unu içine eziyet.

Açıklama

Eğer bu ücretsiz online video tarifi, bir kalp sağlıklı Kamut ekmek yapmak için gereken ne maddeler öğrenin. Uzman: Jane Murphy Bio: Chef Jane Murphy, özellikle kalp-sağlıklı gıdalar sağlıklı pişirme konusunda uzmanlaşmış; ve özel ihtiyaçları diyet kişiler için yemek hazırlamak mümkün. Film yapımcısı: Danniel Fishler