7 ŞUBAT 2008, PERŞEMBE

Karayak Yapılır: Nasıl Snowshoeing İçin Streç Yapılır

Merhaba, benim adım crazysheryl.com ile Sheryl McGlochlin ve Uzman Köyü adına biz istiyoruz Eğer snowshoe önce ısınmak için nasıl hakkında konuşmak. Senin gibi ısınmak için gerçekten önemli ve gitmeden önce herhangi bir egzersiz çoğunlukla bazı germe içerir olur. Böylece yapabilirsiniz Hatta aşağı direkleri koymak ve sadece tür sadece tür senin bacaklar biraz yaymak ve ve Eğil ve kar ile oynamak. Sadece iyi bir esneme olsun. Sadece çoğunlukla çalışıyor Bizim bacaklarınızı biraz germek. Sen tür dışarı uzanan, sağa yalın edebilirsiniz bacak kasları biraz. Bunu snowshoeing dahil olmak üzere herhangi

bir egzersiz gerçekten iyi Fikir sadece dışarı germek için. Bazı bacak kaslarını çekin ve Çünkü sen olurdu Eğer gerçekten germek durumunda snowshoeing çok daha iyi bir zaman. Siz snowshoes yapabilirsiniz Eğer kar ayakk

abısı koymak önce ya da bunu yapabilirsiniz. Her iki şekilde de harika bir egzersiz.

“Snowshoeing önce, ısınmak ve streç önemlidir. Düzgün bu ücretsiz fitness ve kış sporları, video dersinde kar ayakkabısı yürüyüş önce germek öğrenin. Uzman: Shery...”
expertvillage
Karayak Yapılır: Nasıl Snowshoeing İçin Streç Yapılır Resim 1 Karayak Yapılır: Nasıl Snowshoeing İçin Streç Yapılır Resim 2 Karayak Yapılır: Nasıl Snowshoeing İçin Streç Yapılır Resim 3 Karayak Yapılır: Nasıl Snowshoeing İçin Streç Yapılır Resim 4

Açıklama

Snowshoeing önce, ısınmak ve streç önemlidir. Düzgün bu ücretsiz fitness ve kış sporları, video dersinde kar ayakkabısı yürüyüş önce germek öğrenin. Uzman: Sheryl McGlochlin İletişim: www.crazysherl.com Bio: Sheryl McGlochlin ailesi ve genişletilmiş aile ile vakit geçirmeyi seviyor. O, çeşitli arazide 500'den fazla zamları tamamladık. Film yapımcısı: joseph wilkins

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



-1.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1408
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Joshua Kywn

    Joshua Kywn

    17 Mayıs 2010
  • TastyTuts | Creative video tutorials by Gareth David

    TastyTuts |

    6 Temmuz 2011
  • Tinkernut

    Tinkernut

    28 Aralık 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?