Karıştırmak İçin Nasıl & Aromaterapi Yağları Kullanımı : Antrenman Öncesi Spor Masajı Aromaterapi
Merhaba! Ben Nili Nathan değilim; Ben bir web sitesi ve TV şovu Büyük Şifa kaçamaklar, var nerede yazma, araştırma ve dünyanın dört bir yanından gelen bütünsel sağlık ve wellness rapor. Bugün mü, Ben aromaterapi hakkında sizinle konuşuyorum ve en aromaterapi ürünleri nasıl yapabilirsiniz ev. Yağlar birleştirerek çok basittir. Sana spor için kullanılan dört yağlar göstermek için gidiyorum ovun. Onlar lavanta, biberiye, ardıç ve okaliptüs bulunmaktadır. Bu ilk tarifi, ön spor için yani ne ihtiyacınız olacak lavanta, biberiye ve okaliptüs olduğunu. Yani biz yapacağız ne olacaktır biberiye iki daml
a almak ve daha sonra, lavanta tek damla ile biberiye yağı birleştirecek ve üçüncüsü, tamam orada çıkmıyor okaliptüs bir damla, orada olduğunu Biz gideriz; Biz sadece burada bir damla sarsacak. Sonra dört çay kaşığı bi
rleştirmek isteyeceksiniz Bizim bir taşıyıcı badem edilebilir bir yağ ya da üzüm çekirdeği ya da herhangi bir başka taşıyıcı yağ size kullanmak istiyorum. Ben bu formül üzüm çekirdeği için kullanıyorum, yani bi
r, iki, üç, ve bu bizim pre-spor ovun. Şimdi lavanta ağrı rahatlatır ve biberiye kaslar üzerinde bir ısınma etkisi vardır ve daha sonra okaliptüs herhangi bir ağrı giderici yardımcı olacaktır. Yani sadece ovmak bu karıştırmak o Vücudunuzda herhangi bir eğitim ya da efor başlamadan önce.
Açıklama
Bu ücretsiz kişisel sağlık video bir Antrenman öncesi spor ovmak yapmak için aromaterapi yağları karıştırmak öğrenin. Uzman: Nili Nathan İletişim: earth911.org Bio: Nili Nathan, "Büyük Şifa Hediyeleri" ev sahibi, o araştırmalar yazıyor ve raporlar bütünsel sağlığı üzerinde televizyon dizisi ve Web sitesi, yaratıcısıdır. Film yapımcısı: Nathan Nili