Kelebek inme Bu bölümde, bu adım yedi var. Ve yolu ne olurdu Zaten duvara dokunmayın veya size sahip sonuna kadar gidiyoruz duvara kapalı itiyorsun Bu gibi kollar. Sen Yunus tekme ile başlayacağız. Yani isterseniz, bana izin tür burada zemin, gerçekten hızlı, size göstereceğim. Yani yunus başlangıç ​​olacak Doğru, tekme? Bacakların birlikteyiz. Bir S-şekli gibi gidiyoruz. Ve sonra olduğunuzda hazır, o zaman off the wall itmek yüzden bir kez bir S gibi çekerek sonuna kadar gidiyoruz, Sizin başlangıç ​​veya duvara yakın olsun ister ve ondan uzağa itmek ister. Bunu S-şekilli formunu yapıy

ak istiyorum. Bunu görebiliyorum Yani, ben bilmiyorum veya değil. Temelde, ellerin üst bir S-şekli oluşturan ediyoruz, suya giriyoruz, ve tüm dönerken ellerinizi çekiyoruz. Eğer küçük bir tekme ile gelip zaman, neredeyse birine sarılmak vermek gibi. Sen, gel, üst omuzlarınızı döndürmek yukarı eller ve S-şeklini.

Açıklama

Kelebek inme yapmak için, vücut hareket bir S-şekline benzer olması ve yüzerken bir yunus atışını kullanıyor gerektirir gerekir. Video bu ücretsiz online yüzme dersi yüzerken suyun içinde doğru vücut hareketi ile kelebek inme yapmak öğrenin. Uzman: Peter Elizondo Bio: Peter Elizondo Nikki Rowe Lisesi'nde ortaokul üniversite ve üniversite takımları için yüzerek üç yıllık bir cankurtaran olduğunu. Film yapımcısı: Devin Boddie