2 EKİM 2007, Salı

Kendi Kendine Tedavi Edici Masaj Yapmayı: Kendi Kendine Masaj Teknikleri Topuklu Ayaklar İçin

Merhaba! Ben expertvillage.com adına Angela değilim ve şu anda sana bir kendini göstermek için gidiyorum işe ya da rutin günlük topuklu giymek insanlar için teknik masaj. Ne zaman sen topuklu giymek, sizin baldır kasları aslında 5-6 için bunları giyen oldum zaman kısaltmak saat. Ne yapacağım bu topuklar çıkarmak olduğunu. Sadece katta oturmak. Bacaklarımı var bükülmüş. Ben kavrama bileğimi gidiyorum. Benim başparmak koymak daha sonra da etrafında hafif bir kavrama koyun ve Daha sonra 5 sağ üstünde saniye için basınç yukarı taşımak. Sen baskı üzerine hissedeceksiniz senin Bunun çünkü kas

bütün gün gergin oldu. Bu normal geri kas getirecektir. Sadece bu yapmaya devam etmek istiyorum. Bu basınç 5 saniye miktarını var ve bunu uygulamak diz kadar tüm yol. Bu insanlar tüm topuklu giymek için büyük bir

öz masaj olduğunu gün hepimizin ayakları bizim vardiya sonunda son derece boğaz olduğunu biliyorum çünkü. Peki, o zaman başka bu uygulamak istiyor bacak ve sonra bitti.

“Onlar bu ücretsiz gevşeme video klipte uzman kendine masaj ipuçları ile tüm gün yüksek topuklu acı çektim sonra ayaklar için kendine masaj tekniklerini öğrenin. ...”
expertvillage
Kendi Kendine Tedavi Edici Masaj Yapmayı: Kendi Kendine Masaj Teknikleri Topuklu Ayaklar İçin Resim 1 Kendi Kendine Tedavi Edici Masaj Yapmayı: Kendi Kendine Masaj Teknikleri Topuklu Ayaklar İçin Resim 2 Kendi Kendine Tedavi Edici Masaj Yapmayı: Kendi Kendine Masaj Teknikleri Topuklu Ayaklar İçin Resim 3 Kendi Kendine Tedavi Edici Masaj Yapmayı: Kendi Kendine Masaj Teknikleri Topuklu Ayaklar İçin Resim 4

Açıklama

Onlar bu ücretsiz gevşeme video klipte uzman kendine masaj ipuçları ile tüm gün yüksek topuklu acı çektim sonra ayaklar için kendine masaj tekniklerini öğrenin. Uzman: Angela Joyce Bio: Angela Joyce fitness eğitmeni ve kardiyo egzersizleri yağ yakma, kas tonlama ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları öğretir. Film yapımcısı: Nolen Quinn

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 30
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 5
    Yorum
  • 26090
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • finalcall07

    finalcall07

    11 NİSAN 2008
  • Joseph Herscher

    Joseph Hersc

    14 Mart 2007
  • 趣味そうこ♪

    趣味そう

    3 Mart 2010

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?