6 ŞUBAT 2008, ÇARŞAMBA

Kendini Savunma Hareket Kadınlar İçin Gelişmiş: Bıçak Öz Savunma Kadın El Strike

Merhaba! Ben Chemin Alldredge değilim. Ben 3 derece Black Belt ve ben burada Uzman Köyü ile beraberim. Bugün gelişmiş kendini savunma üzerinde gidiyorum. İkinci büyük el manevra bıçak el Grev. Siz, parmaklarınızı tüm 5 almak onları biraraya koymak ve daha sonra kıvrılmaya gidiyoruz içinde. Bir bıçak elle grev sağ harika. Sen kasık kadar gelebilir. Gelebilirsin aşağı boyun. Sen midenin veya daldırma sağa altından içine doğru yumruk edebilirsiniz kaburgalar. Ayrıca sağ diğer tarafa geçebiliriz. Ayrıca, her iki alarak, çift kullanabilirsiniz eller iniyor ve. Rakibim geliyor ve bir çift yaka kapm

ak Eğer, benim bıçak alabilir El grev ve mide düz vurabilir. Ben daha küçük veya daha kısa değilim, ben can sağ kasık içine çarptı. Ben de doğru boynuna isabet edebilir, ya da ben her ikisi elini alabilir ve inmesi. Yer

ine başparmak ile iniyor, yukarı üzerinde başparmak koydu pozisyon ve düz aşağı gelir. Eğer göz hizasına iseniz Ayrıca, başka büyük bir yoludur, Eğer boğaz düz vurabilir. Eğer tırnaklarını varsa, onlar zarar için gidi

“Bir bıçak wielding saldırganın karşı kendinizi koruyun! Bir bıçak eli grev nasıl yapılacağı hakkında kadınlar için kendini savunma öğrenin. Uzman: Chemin Alldred...”
expertvillage

yoruz biraz daha. Oraya gidebilir, ya da gözlerine doğrudan gidebilirsiniz. Sen eşitlemek edebilirsiniz Bıçak elle grev ile çekin. Geriye parmaklarınızı çekin ve gidiyor başparmak almak Yüzün tarafına ve onların gözlerinin içine başparmak batıcı.

Kendini Savunma Hareket Kadınlar İçin Gelişmiş: Bıçak Öz Savunma Kadın El Strike Resim 1 Kendini Savunma Hareket Kadınlar İçin Gelişmiş: Bıçak Öz Savunma Kadın El Strike Resim 2 Kendini Savunma Hareket Kadınlar İçin Gelişmiş: Bıçak Öz Savunma Kadın El Strike Resim 3 Kendini Savunma Hareket Kadınlar İçin Gelişmiş: Bıçak Öz Savunma Kadın El Strike Resim 4

Açıklama

Bir bıçak wielding saldırganın karşı kendinizi koruyun! Bir bıçak eli grev nasıl yapılacağı hakkında kadınlar için kendini savunma öğrenin. Uzman: Chemin Alldredge Bio: Chemin Alldredge Tae Kwon Do bir 3 derecesine Kara Kuşak vardır O kendini savunma öğretir kendi Martial Arts Studio sahibi. Film yapımcısı: Caleb Labarda

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



5.2/10

  • 12
    Olumlu
  • 11
    Olumsuz
  • 15
    Yorum
  • 8353
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • HowcastSportsFitness

    HowcastSport

    11 Mayıs 2011
  • JTechTalk

    JTechTalk

    11 Temmuz 2010
  • Phandroid

    Phandroid

    26 Ocak 2009

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?