Merhaba Clearwater Kung Fu Merkezi Sifu Mallon değilim. Bu benim asistanı, Melissa ve Bu kick boks olduğunu. Biz 1 denir çalışıyoruz kick boks kombinasyonu, 2 yumruk sıkma yan tekme. Bu arka bacak yan tekme atma ve harekete iplik kullanıyor. yapacağım Eğer yavaş normal hızda, iki onu göstermek ve sonra Melissa geçmesi gerekecektir o yüzden ince ayrıntıları bazı işaret olabilir. Yani, normal benim savaş duruş başlamak pozisyon, vücut gevşek normal nefes kadar kafa. Doğru yumruk ters benim sol aşısı ateş. ben Ben ters yumruk ben ayak yerde terk etmeyeceğim olduğunu atmak gibi bir, iki gid

i 2 patlar kadar. Bu diz bu eli bu ayak geliyor bu ayak asansörleri ve şimdi iter, eğilir adım. İyi nokta tekme istediğiniz topuk. Şimdi burada o çevirmek için gidiyor beden ve omuz üzerinden bakmak ayak kaldırın ve yan tekme atmak. Arazi, gidiş Bu şekilde, o ile adım, ayak yılanları, bu ayak virajlı hatırlıyorum, 1, 2 başlar senin topuk dönüm sol ayağı, bir tekme bak. Bu bizim 1, 2 yumruk, iplik tarafı gerçekleştirmek nasıl , tekme boks tekme.*

Açıklama

Bir kickboks bir-iki combo yaparken, yumruk ve iplik yan tekme kombinasyonu açığa çıkarmak için uygun bir mücadele duruşu kullanın. Bu ücretsiz kickboks video profesyonel bir dövüş sanatları eğitmeni ipuçları ile bu güçlü saldırı dizisini uygulayın. Uzman: Mike Mallon Bio: Mike Mallon dördüncü dereceden siyah kuşak ve Clearwater Kung Fu Merkezi'nde bir eğitmen. O ulusal bir şampiyon yanı sıra AAU (Amatör Atletizm Birliği) şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz