Hey Mike değilim ve bugün nasıl bir değişiklik yukarı atmak için size göstermek için gidiyorum. Sürükleyici zaman değiştirmek Eğer hızlı top çok farklı olduğunu akılda tutmak gerekir. değişim up hedefi topu atmak için izin topun daha fazla kapsama alanı yaratmak Aynı kol hareketi ile daha düşük bir hızda çalışır. Değişikliği kadar sürükleyici zaman kolay bir ihtiyaç gösterge ve elinizle bir o'kay işareti yapmaktır. Bunu imzalamak O'Kay yapmak gibi, Bu o'kay işareti içine topu koyun ve üstüne Parmak uçlarınızı kapatın. Bu sağlayacak Topu kapak ve topa daha fazla yüzey alanı oluşturmak için izin

Açıklama

Bir değişiklik-up atmak için, mümkün olduğunca topu kadar yüzey alanı kapsayacak emin olun. Beyzbol oynayan konusunda bu ücretsiz video bir beyzbol koçu ipuçları ile değişim-up atmak nasıl keşfedin. Uzman: Mike Nolan Bio: Mike Nolan Wilmington Kıyı Atletizm, Kuzey Carolina için mukavemet antrenör ve beyzbol eğitmeni olarak çalışmaktadır. Film yapımcısı: Reel Media LLC