Krav Maga Kadınlar İçin: Kadınlar İçin Saç Kapmak Karşı Savunmak

Spor

14 Kasım 2007, ÇARŞAMBA

Krav Maga Kadınlar İçin: Kadınlar İçin Saç Kapmak Karşı Savunmak

Merhaba! Burada Marissa Esquivel Steve fitandfearless.com Krav Maga ile Jimenez, Austin değilim saç kapmak üzerinde gidiş. Buradan Yani bir ileri saç kapmak yapacağım. Ben alacağım benim Sağ kafasına parmaklar. Aslında ellerini, iki elinizi benim eklemleri devralacak ve aslında bu burada bir basınç noktası gibidir. O kafatası karşı çarparak zaman, benim eller aslında biraz açılacaktır. Buradan o öne beline viraj olacak, Benim eklemlere basınç uygulayarak beni dizlerimin üstüne aşağı sürüş, geri birkaç adım alarak, gelecek ileri, kafasına dizler için iyi bir konumda onu koyarak.

Merhaba!

Ben Steve Jimenez değilim Burada Marissa Esquivel ile fitandfearless.com Krav Maga, Austin ile. Bu segmentte Biz sağ saldırı ile, yan, sağ elle saç kapmak gitmek için gidiyoruz. Yani Ben içeri gidiyorum buradan

, ben aslında onu çekin, yan saldırmak için gidiyorum bu yoldan. O aslında burada bir ivme ile gitmek olduğunu. O en yakın eli yere gidiyor kontrol başının üzerinde yukarıdaki saldırı, bu yüzden ben onu kafası

“Bu ücretsiz kadın kendini savunma video saç gasp karşı savunmak için öğrenin. Uzman: Steve Jimenez Bio: Steve Jimenez Krav Maga International South Austin konumu...”

expertvillage

na çekerek ve değilim Orada o kasık saldırı ile adım gidiyor ve oradan o gidiyor Bazı sert combatives ile bitirmek.

Fitandfearless.com, Krav Maga, Austin. Ben Burada Marissa Esquivel ve biz saç kapmak üzerine gidecek bu segmentte, sol Diz yaklaşan ile elle kepçe. Yani aslında bir diz, karşı saldırıyı engellemek için gidiyor, ve burada combatives ile bitirmek. Tam burada, ben kapma içinde geliyorum bana doğru onu çekerek bu gibi yan, o blokları

, sürücüler, bir diz teslim etmek Bir kasık eliyle grev ve dizleri ve daha başladı ve ne sana sahip ile devam ediyor.

saç kapmak bu son bölümünde, geride saç kapmak üzerine gidecek. Bu taraftan saç kapmak çok benzer. Tek fark şimdi çekerek duyuyorum herkes için çok korkutucu bir durum arka, gelen onun aslında davranıyorsun çünkü aşağı arka tarafında çekti. O düşüyor gibi, onu geri çekme olarak geriye-let sırt yay-burada bu gerçekten korkutucu bir durum. O çevirmek zorunda olacak ve taban. Şimdi döndü aslında düşen o

nu kurtardı o sol ayak zemin. Ve sonra oradan, o hakkı bir kasık grev ile gelip gidiyor Daha sonra orta bölümü ya da kasık ve sert combatives içine doğru gidin.

Açıklama

Bu ücretsiz kadın kendini savunma video saç gasp karşı savunmak için öğrenin. Uzman: Steve Jimenez Bio: Steve Jimenez Krav Maga International South Austin konumu kurşun hocasıdır. Film yapımcısı: Murlin Evans

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Nasıl Raflar Drywall...

SONRAKİ

Mükemmel Yemek Yapma...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!