Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Arka Ayı Gibi Kucaklama Savunma

Spor

8 EYLÜL 2008, PAZARTESİ

Kung Fu Öz Savunma: Kung Fu: Arka Ayı Gibi Kucaklama Savunma

Merhaba, benim adım Çinli Martial Arts Center Dan Schmidt olduğunu. Biz gidiyoruz Bugün nasıl Arka ayı sarılmak karşı kendini savunma gerçekleştirmek için size göstermesi. Tamam, bu yüzden eğer birisi arkanızdan gelir ve düz arkasında yakalar. Tamam, akılda tutulması gereken birkaç adım var. İlk olarak, Eğer sağ elinizi almak ellerini üst üzerinde kapmak ve aşağı çekmek için istiyorum. Tamam, Aynı zamanda, onların sağ tarafta sağ ayağınızla sağ ayak basmayı istiyorum Ayak, geniş duruşu ile dışarı adım. Tamam, burada bir yumruk yapmak. Tüm bu oda var var şimdi. Yani güneş pleksus düz dirsek, daha sonr

a kasık çarptı. Tamam, bu yüzden bir kez daha. Böylece aynı zamanda pedal, adımda, düz aşağı çekme, onların üzerine elini koyun, yakala dışarı, tamam. Ayrıca çok hafif öne doğru eğilin olabilir. Sen çok öne doğru eğilin istiyorum,

ve yok arkanıza yaslanıp istemiyorum. Bu boşluğu yaratır. Dirsek ve düz kasık çarptı. Tamam, şimdi bir yan açısı. Yani bunu aynı şekilde yapmak. Yani buradasınız. Yani, kapmak, bastıracağız aşağı çekme Ayak,, dirsek d

“Kung-fu rakibine caydırıcı için büyük bir kendini savunma yöntemi olabilir. Bu ücretsiz kung fu video bir dövüş sanatları uzmanı arka ayı sarılmak karşı kendinizi...”

expertvillage

ışarı adım kasık çarptı. Tamam, o zaman gidelim olacaktır. Bu doğru değil yol, arka ayı sarılmak karşı kendini savunma yapmak.

Açıklama

Kung-fu rakibine caydırıcı için büyük bir kendini savunma yöntemi olabilir. Bu ücretsiz kung fu video bir dövüş sanatları uzmanı arka ayı sarılmak karşı kendinizi savunmak için öğrenin. Uzman: Dan Schmidt Bio: Sifu Dan Schmidt ustası Nick Scrima, Pinellas County, Florida Çin Martial Arts Merkezleri master eğitmen altında çocukluğundan beri eğitimli Ulusal Kung Fu Şampiyonu. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Kung Fu Öz Savunma: ...

SONRAKİ

Kung Fu Öz Savunma: ...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!