Bu bölümde, aslında ayak zaman yüz size nasıl açıklayan olmak için gidiyorum Eğer kurbağa vuruş kullandı yapıyoruz. Peki, şimdi size popo yakın ayaklarınızı var; düşünmek Kollarım, bilirsin, bacaklarınızı ve göğsümü senin popo olmak olmak; ne yapmak istiyorsun ve ayaklarınızı olmak ellerimi hayal olduğunu, sen kırk beş derecelik onları işaret etmek istiyorum. Yani, hiç düz ayak yoktur ve hiç onları gerçekten çünkü dışarı bükülmüş var yok Eğer kendinizi yaralama gidiyoruz. Daha sonra yaklaşık kırk beş derece ve bunları istemek tam bir yarım daire yapıyor ve ardından kapanış bitireceğiz. Yani, sana göstermek izin sen

ne meme inme, sonra popo topuk getirmek ve edeceğiz kırk beş derecelik dışarı bacak, ayak, gelin. Yani, her iki ayak işaret edilecek kırkbeş derece, ve sonra kapatın ve bir buçuk daire yapacağız; ne güzel kadar kadar bir göğüs inme olarak ikinci adım için ne yapacağım. Pekala, bu bölümde, meme inme, kurbağa tekme için, adım iki devamıdır bu. Ve istediğiniz Ayaklarınızı, sizin topuk alt, kıçının dokunur emin veya ona yakın olmak için. Yani, sadece bu gibi sen popo

Açıklama

Kurbağalama yüzme 45 derecelik açıyla doğru ayaklar konumlandırma içerir. Video bu ücretsiz online yüzme dersi doğru konumlandırılmış ayakları kurbağalama yüzmeyi öğrenin. Uzman: Peter Elizondo Bio: Peter Elizondo Nikki Rowe Lisesi'nde ortaokul üniversite ve üniversite takımları için yüzerek üç yıllık bir cankurtaran olduğunu. Film yapımcısı: Devin Boddie