Benim adım wes yollar ve Çinli kungfu gelen ExpertVillage için anlamına gelebilir acecomm bu nasıl ben edeceğiz Başbakan çarpıcı bir form kullanmak için şimdi korkunç atık kabul grev olacak yapmaya çok benzer çember oluşturacak Batı formu brace onun hastalıklı doğrudan ileriye saldırı kullanımı arka el ve ya elinizi açabilirsiniz bunun bir yumruk ve aynı şeyi çağırır eli canlandırıcı gerçekten önemli değil ama fikir kolları kapatmak için sanki bir şey yok bir daire kollarını oluşturmak için güç lot Ben bu şekilde bkz temelde içine çalışan edilir çok zor vurmayı deneyin Fikir biraz bir şekilde gelebilir d

tekniği hatırlamak çok kolay Eğer omuz aşağı dirsek rahatlamak kafanı tutmak tutmak istiyorum Eğer gibi olacaktır olmak istiyorum nerede ve gergin hızlı hareket etmek değil deneyin Olabildiğince rahat ve bir üniforma düz başbakan olduğunu.

Açıklama

Praying Mantis Kung Fu tarzı önkol grev doğrudan, ileriye saldırıdır. Bu ücretsiz Kuzey Mantis Kung Fu, video dersinde önkol grev görün.