Merhaba bugün önkol için gevşeme terapisi yapacağız. Ne zaman şey hakkında önkol tüm kasları el denetleyen nerede olduğunu olmasıdır. Bu yüzden çok olur Özellikle ön kol kendisi çalışmak önemlidir. Ve her zaman olduğu gibi, bunu yaparken, sen var kasların tonal kalitesini erişerek bir dinlenme terapi seansına başlamak. Nazik sıkma, belki bazı hafif effleurage, o okşayarak hareketi kalp zaman doğru tekrar hep var Eğer ekstremite ile çalışıyoruz. Ve sonra bireysel biniyorlar başlayabilirsiniz Bir kayma hareketi ile kasları, senin başparmak kullanarak. Geri basınç Biraz diğer tarafta da işaret

Açıklama

Ön kol masaj yaparken, saldırı, bireysel kasları yardımcı olacak bir kayma hareket başparmak kullanın. Bu ücretsiz masaj video bir masör ön kol masaj hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Bil Mitchell İletişim: www.liveclose.org Bio: Bil Mitchell O özel klinikler, doktorlar ve tatil ile çalıştı 1992 yılından bu yana masaj terapisi uygulama olmuştur. Film yapımcısı: Christopher Rokosz