Masaj Teknikleri: Masaj: Sırt Kasları
Bu, tüm arka standart gevşeme terapisi hazırlıktır. Geri alan Çünkü o kadar büyük, biz ayrı bölüme aşağı belini kırmak için gidiyoruz. Ama Önce biz devam edin ve gövde ısınmak ve tüm geri hazırlamak istiyorum. Bunu yapmak için Yine, her zaman olduğu gibi, sadece kişinin durumunu değerlendirmek bizim ilk vuruş başlatmak biz üzerinde çalışıyoruz. Kas tonusu, herhangi bir sıcak noktalar için denetleniyor. Ve sonra sadece Bazı hafif effleurage içine çalışır. Biz ekstremite bizim çalışma alanı çalışmıyor değil bu yana, Sadece bir şeyler çalışmak istiyorum zaman çalışmak yön burada da büyük değil genel genel olarak
bütün arka alan ısınmak. Bu birkaç için devam edebilirsiniz bir süreçtir hatta belki de kadar beş dakikaya kadar dakika, tabii ki bu çoğu insan için çok rahatlatıcı. Bunu yaparken genel bir hazırlık olarak arka standart ra
hatlama terapisi olacak arka diğer arka alanlar.
Açıklama
Sırt kaslarınızı masaj yaparken, gövde ısınmak için başlamadan önce kas durumunu değerlendirmek. Bu ücretsiz masaj video bir masör sırt kasları masaj hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Bil Mitchell İletişim: www.liveclose.org Bio: Bil Mitchell O özel klinikler, doktorlar ve tatil ile çalıştı 1992 yılından bu yana masaj terapisi uygulama olmuştur. Film yapımcısı: Christopher Rokosz