Merhaba, benim adım Brenda Tekin, Yaşam Becerileri Beslenme kayıtlı diyetisyen ve sahibidir. Bu segmentte ben metabolizması özgü mineraller hakkında konuşmak için gidiyorum. Tüm besin İnsan vücudunun gelişimi, büyümesi ve bakımında önem taşımaktadır. Yeme Tüm yiyecek gruplarından çeşitli gıdalar sağlıklı için gerekli yeterli besinleri sağlar kilo kaybı. Ancak, proteine ​​özgü bazı mineraller vardır, karbonhidrat, ve yağ, metabolizma. Bu mineraller şunlardır ve ben beş gıdalar içerecektir Bu mineralleri bulacaksınız, hangi size bu bulabilirsiniz nerede bir örnek vermek mineraller. İlki krom olduğunu ve

epekli, fındık, zencefil kökü, havuç çinko bulacaksınız ve sarımsak. Bu mineraller bu gıdaların sınırlı değildir, bu sadece bir öneridir. As Eğer besin piramidi rehberinden alınmış çeşitli yiyecekler almak çok önemli olduğunu görebilirsiniz sırayla metabolizma ve kilo kaybına eşlik eden minerallerin tüm almak için.

Açıklama

Bu nasıl ücretsiz sağlık video metabolizmayı artırmak için mineralleri kullanmak için. Uzman: Brenda Tekin İletişim: www.lifeskillsnutrition.com Bio: Brenda L. Thompson lisanslı diyetisyen ve profesyonel şef. O ağırlığı onun tüm hayatı ile mücadele etmişti. Bazı aşırı yaşam deneyimlerinden sonra, o iyi için hayatını değiştirmeye karar verdi. Film yapımcısı: Drew Nuh