21 Ocak 2008, PAZARTESİ

Mma Eğitim Ve Saldırı Teknikleri: Aşağı Yasla Ve Arkasında Mma Eğitim İçinde Spin

Tamam, bu klipte ben denetim içinde kapma için gidiyorum; Onun pazı, ben geliyorum başın arkasında. Ben orada güçlü, çünkü aşağı çekmeye boyun kullanmak istemiyorum. Ben Başının üst kullanarak burada, aşağı yapışacak. Ben bile gerek yok nasıl İzle, Onu aşağı alacak edeceğiz; tamam, tüm yol gitmek. Evet. Onu aşağı yakalamaya çalışıyorum, aşağı geliyorum. Ben tamam, bir C bu eli kullanmak için gidiyorum. Bu, diğer yandan, burada bu eli bir C boyun koluna gider; Onu geri alınması için gidiyoruz. Sizin, başını fincan gidiyor fincan kol ve sonra geçiş; Tamam. Onu geri al. Kontrol içinde, aşağı ek; Spin, Bu el

i a gider; Ben geride dururken. Ve şimdi ben bir başvuru ya da sadece arıyorum herhangi bir pozisyonda kendimi iyileştirmek için. Ben hızla bu bir kez daha yapacağım.

“Aşağı bir çırpıda yapmak ve MMA geride dönmeye amacıyla, bir kişinin kendi rakibin pazı denetimi içine kapmak gerekir. MMA eğitimi aşağı yakalamaya bu ücretsiz vi...”
expertvillage
Mma Eğitim Ve Saldırı Teknikleri: Aşağı Yasla Ve Arkasında Mma Eğitim İçinde Spin Resim 1 Mma Eğitim Ve Saldırı Teknikleri: Aşağı Yasla Ve Arkasında Mma Eğitim İçinde Spin Resim 2 Mma Eğitim Ve Saldırı Teknikleri: Aşağı Yasla Ve Arkasında Mma Eğitim İçinde Spin Resim 3 Mma Eğitim Ve Saldırı Teknikleri: Aşağı Yasla Ve Arkasında Mma Eğitim İçinde Spin Resim 4

Açıklama

Aşağı bir çırpıda yapmak ve MMA geride dönmeye amacıyla, bir kişinin kendi rakibin pazı denetimi içine kapmak gerekir. MMA eğitimi aşağı yakalamaya bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile bir "C" olarak ellerini nasıl kullanacağınızı keşfedin. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.2/10

  • 13
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 9488
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Autocar

    Autocar

    11 Mart 2006
  • EvilControllers

    EvilControll

    20 Ocak 2008
  • Jorrit Jongma

    Jorrit Jongm

    17 Ocak 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?