Tamam, bu klipte benim aynı Yengeç Ride olacağım; Bom Bom. Bir çok kez Eğer haddeleme ya da her türlü buraya bitireceğiz. Bu gerçek bir ortak pozisyon. Our hatırla ince noktaları, kapmak bacaklarda arıyor sırtına göğsüme tutmak. Ben 2 in 1 gibi iyi burada ayrı olanlar almak gibi. Bu teslimiyet ben çıkacaklar benim Arka Çıplak Choke, bom. O savunuyor ama yine de kızdırmak için var, ama o çekiyor üzerine, eğlenceli bir çok şey ile biliyorum. Ama altından geliyorum, bu eli çıkıyor; yerine karşısında çekmek için ya da her neyse, ben ellerimi kapma ediyorum arıyor; kullanarak bu El birlikte elle

boom.

Açıklama

MMA bir yengeç binmek pozisyonuna aldıktan sonra, arka çıplak bobini boyun krank kurmak için kullanılabilir. Boyun krank bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile bir boyun krank yapmak için tork kullanmanın yollarını keşfedin ve yengeç binmek MMA eğitimi bobinleri. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.