Mma Kol Barlar Ve Gönderme Teknikleri: Mma Uçan Kol Barlar
İran Eğer Armbar uçan gösteri var Eğer ben çok fazla trafik vardır olduğum zaman iyi şimdi biz ilk giriniz doğumundan etrafında benim adam bastırma için gidiyoruz onlar 100 hayır benim soru Rob Pattinson ise İyi kim eylem görmek kazandı evet hayır FactSet benim evim Oldukça bu sizi Rask kadar iyi misin yapacağız emeklilik işi burada olduğunu var benimle gelip O olacak deneyecek bir gerçekten yaptım sen iyi duymak Naz sorunlar bununla aşağı kg I will ı will not süre zamanla gidecek Ben kapma olduğumda o ben başlıyorum biri var o gün evet o ve ya genellikle aile bir düzlemsel var
Eğer yere vurmak için mutlusunuz daha yüksek.
Açıklama
MMA uçan kol çubuğu yapmadan önce, bir kişi ilk zeminde birini nasıl bilmeniz gerekir. MMA kol çubukları uçan bu ücretsiz video bir dövüş sanatları antrenörü gelen yararlı ipuçları ile uçan kol bar yere isabet önce orada dokunarak neden keşfedin. Uzman: Charles Bishop Bio: Charles Bishop karışık dövüş sanatları deneyim altı yıllık eski bir lise ve üniversite güreşçi olduğunu.