Vücudumuz bizim mağaranın dışında kılıç dişli kaplan kalmıştır. Biz hayatta olmadıysa sonra bizim tartışmaya devam etmek zorunda değilsiniz. Ama, biz, en hayatta kaldık diyelim biz kendimizi savunmak mümkün oldum, yeterince hızlı koşuyoruz, biz kurtarmak yere gitmek ya da durumun daha güvenli hale ve sonra yine rahatlayabilirsiniz. Biz normale geri gidebilir ve Bu tür durumlarda biz bütün mağara insanlarız. Vücudumuz çok hızlı dönecekti normal, bizim nabız azaltacaktır, bizim kan basıncı, bizim kasları normale istiyorum dinlenmek istiyorum. Şimdi ne oldu hatırlamıyorum olabilir ama biz kılıç d

ğunu varsayalım. Zannetmek Birinin bu durumda kimse Yaa, ben sen üzgünüm "diyor, söylüyor olacak onlar kısa bir sürede otopark "boyama çünkü araç taşımak zorunda. Şimdi bu sorunun başka türlü, ben neden var, başka şeyler yapmak için gidiyordu , oraya koşmak arabamı taşımak için, nereye Park dert ve şeyler her türlü onlar benim yaşam müdahale çünkü artık "tehlikeli", ben çözmek zorunda bir sorun oluşturmaktadır. Biz bu şeyler hayatımızda nasıl görüneceğini nasıl bah

Açıklama

Kavga veya uçuş reaksiyonları ve nasıl bu ücretsiz evde sağlık video stres ve anksiyete aşmak için öğrenin. Uzman: Allan Rabinowitz, MFT Bio: Allan Rabinowitz stres yönetimi, davranış değiştirme, anksiyete ve fobi azaltma ve performans kaygısı konusunda uzmanlaşmış bir lisanslı Evlilik ve Aile Terapisti vardır. Film yapımcısı: Nathan Nili