ElChakotay A
10 EKİM 2013
23 Ocak 2008, ÇARŞAMBA
Nasıl Baldır Masajı İçin : Baldır Kas Masaj İçin Yukarı Doğru Vuruş Tekniğini
Merhaba, yine bu Alexson Roy ve Uzman Köyü izliyor. Şimdi gidiyoruz baldır kasları masaj teknik kısmını başlayacak. Biz çeşitli teknikler aşağı var kas ısınmak için nasıl gösteren gör. Şimdi ne uygulamak için gidiyoruz bazı yağlar ve kremler. Biz daha fazla baskı uygulamak için gidiyoruz ve en Achilles kadar vuruş yapacağız gastroknemius. Ama biz gerçekten artık daha fazla basınç uygulamak gerekir. Buzağı güzel ve sıcak ve biz gerçekten baldır kaslarının içine bizim başparmak koymak istiyorum. Sonra biz tür ne Bizim avuç içi ile ayırın. Yani çok uzun bir vuruş, derin. Kendinizi içine almak hissetmek is
tiyorum kaslar. Muhtemelen ben gidiyorum nasıl, o taraftan daha iyi görürdünüz bacak. Dışarı basın. Ben kadarıyla gidebilirsin gibi tüm gastroknemius birlikte gitmek için gidiyorum. Hepsi Burada bu kemiğe yolu, oraya
kaval tüm yol. Sadece tutmak istiyorum ileri ve geri 2 veya 3 kez gidiş iyi olurdu. Sen çok fazla yapmak istemiyorum. Daha sonra Eğer diz kırışık gibi yüksek gitmek istiyorum, size kırışık masaj istiyorum as
“Bu ücretsiz masaj video buzağı masaj konusunda uzman tavsiyesi ile yukarı vuruş tekniğini öğrenin.
Uzman: Alexson Roy
Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkı...”
expertvillage
la diz. Bu bağlantı noktasıdır.
Açıklama
Bu ücretsiz masaj video buzağı masaj konusunda uzman tavsiyesi ile yukarı vuruş tekniğini öğrenin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın bir masaj terapisti olarak lisanslı edilmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili
Bunu Paylaş:
expertvillage
Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!
AYNI ETİKETTEKİ VİDEOLAR
YORUMLAR
SPONSOR VİDEO
Rastgele Yazarlar
-
-
julioissk84l
18 ŞUBAT 2008 -
Tylerron
6 AĞUSTOS 2006
