Nasıl Bir Balerin Gibi Dans Etmek : Beş Bale Pozisyonları

Eğlence

23 EKİM 2008, PERŞEMBE

Nasıl Bir Balerin Gibi Dans Etmek : Beş Bale Pozisyonları

Şimdi beş temel bale pozisyonları açıklamak için gidiyorum. Eğer yapmak yapıyoruz her adım bale bizim beş pozisyonların birinden başlayacak. Şimdi, ne zaman hatırlamak istediğiniz Her zaman zemine düz ayak tutmak için bu pozisyonları yapıyoruz. İstemediğiniz topu ayak parmakları kadar. Onlar kadar bu gibi balled değil emin olmak istiyorum. Sen istiyorsun onlara düz duruyoruz emin olmak için. Şimdi önünüzde bir araya ayak koydu. Ve ne sizin alt kaslarını kullanarak yapmak istediğiniz gidiyoruz, istediğiniz gidiyoruz ve kavrama onları biraz sizin ayaklarınızı dışarı çıkarmak. Bur

ada bu pozisyon ilk konumdur. Şimdi kullanarak ayaklarınızı tamamen düz hale getirmek için söndürmeye telâfi etmek istemiyorum Dizlerin. Eğer söndürmeye dizlerinizi kullanıyorsanız, size mükemmel bir dönüş çıkabiliriz, anca

k, sonunda diz yaralanmalarına neden olur. Yani uğraşmak istiyorum ben emin değilim hiçbiri bir şey ile. Yani bu temel ilk konum olacak. Onunla gitmek Kolların gidiyoruz Bunu gibi önünde dışında olmak. Şimd

“Bu ücretsiz dans dersi video bale dans beş pozisyonlar hakkında bilgi edinin. Uzman: Mary Bankston Bio: Filipinler profesyonel Bale Manilla için dans ettim 8. ya...”

expertvillage

i buradan ikinci pozisyon yapacağız. Sen tarafına ayağınızı işaret edecek, sadece birlikte ayak uzatmak için gidiyoruz zemin çok gibi ve sonra da ayak bastırmak için gidiyoruz. Neredeyse doğru olacak kalçaların altına. Sana gösterdiğim gibi Sonra yan dışarı kollarınızı koymak için gidiyoruz Daha önce. Bu ikinci bir pozisyon. Şimdi, oradan Size ayak işaret gidiyoruz topuk nerede kadar yan tekrar, sen önünüzde kaydırın gidiyoruz ayağınızın orta kısmı sizin topu

k nerede olmak istiyorum işte, sağ kemer tarafından, olduğunu. Sen dizlerinizi düz olduğundan emin olmak istiyorum ve ayaklarınızı karşı düz bastırılır kat. Bu senin hakkın Ve eğer, önünüzde sağ kolunu getirmek istiyorum gidiyoruz ön ayak ya da ön sol ayağı ise önünüzde sol kol. Bu Üçüncü pozisyondur. Şimdi, sen ön ayak işaret gidiyoruz ve gidiyoruz zemine karşı ayak dümdüz ve onu kurmak istiyorum. Bu dördüncü pozisyondur. Sonra Ayağın sen önüne koymak karşısında, diğer kolunu koymak istiyorum gidiyoruz Senin, senin başının üzerine

kadar. Eğer bakmak Eğer avuç içini görebilirsiniz. Bu Dördüncü pozisyondur. Oradan, ileri ayağını işaret kaydırın gidiyoruz ve ne sen kaydırarak yaparken yapacağız nereye kadar içeri kaydırın gidiyoruz olduğunu topuk burada, senin ayak nerede konusunda sağa gelip gidiyor. Bu şekilde Yani var neredeyse mükemmel diğer ayağın önüne ve bunu açık olduğundan emin olmak için gidiyoruz senin alt kaslarını kullanarak ve üst uyluk kullanarak. Bu beşinci pozisyon. Ve sen Her iki silah önünüzde başının üzerine olduğundan emin olmak için gidiyor. Eğer bakmak Yine, sen elinizin avuç görmek mümkün olacak. Küçük gülen sahip yüzler düşün yukarı baktığınızda elinizin avuç içi, yani, onlar size gülümseyerek ediyoruz. Ve beşinci pozisyon. Bale her adım bu beş pozisyonları ile başlar, bu yüzden onlar kesinlikle konum Önemli öğrenmek ve hatırlamak için.

Açıklama

Bu ücretsiz dans dersi video bale dans beş pozisyonlar hakkında bilgi edinin. Uzman: Mary Bankston Bio: Filipinler profesyonel Bale Manilla için dans ettim 8. yaşından beri Mary Bankstonstudied Delta Festival Ballet. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Nasıl Bir Balerin Gi...

SONRAKİ

Nasıl Bir Balerin Gi...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!