Şimdi bu klipte biz burada paspaslar nasıl kullanılacağı üzerinde gidiş için gidiyoruz. Yani pratik Bizim fan başladı vücut konumlandırma pratik ve. Ve başlangıç ​​gerçek rahat alıyorum içine çalıştırmak ve ayaklarımız üzerinde nesneler ve iniş üzerinden atlamak başlamadan. Tamam, şimdi ne Biz paspaslar üzerinde gidiyor gidiyoruz, daha önce konuştuk. Yani, burada vücut pozisyonu var. Sen mat gelip gidiyoruz. Sen bunun içine gidiyoruz. Sen atlamak için gidiyoruz Sırtüstü. Düz bacaklar. Üzerinden tüm yol koyun ve üzerinde rulo gidiyoruz sadece böyle. Ve bu senin hayranınım tekme için vücut pozisyonu ol

omuz. Tamam biz bu işe gitmek nasıl en yıkmak edelim. Sen gelip gidiyoruz senin mat yanlara kadar. Sen, düz atlamak ve omuz açmak için gidiyoruz bitti. Yani üzerinde omuz gidiyoruz ve tamamen o uzandı gidiyoruz. Benim bel üstünde çünkü Tamam, bu yüzden biraz atlamak. Yani buradan gitmek ve atlamak senin hasır üzerine, omzunuzdan rulo. Yukarı ve üzerinde Bacaklar. Sen denemek ve onları almak istiyorum güzel ve düz. Bu tür zor yavaş gitmek var bu y

Açıklama

Paspaslar kullanarak çift bacak tekmeler için vücut konumlandırma yardımcı olur. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tekvando uzman çift bacak tekmeler için paspaslar nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda