Nasıl Bir Çift Bacak Yapmak : Çift Bacak: Ters Hilal Tekme

Spor

1 EKİM 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Bir Çift Bacak Yapmak : Çift Bacak: Ters Hilal Tekme

Bu klip, biz bir ters hilal tekme yapmak için ne kadar fazla olacak gidiyoruz. Tamam. Senin Ters hilal tekme yapıyor olması gidiyoruz sizin en temel tekme olacak. Bir çift bacak yapıyor ve birlikte bacaklarınızı tutmak temel bir parçasıdır. Yani, var Eğer çift bacak içine gitmeden önce iyi bir ters hilal tekme var emin olmak için. Tamam. Yani, şimdi bizim hilal tekme ilk bölümü. Dışında bir iç yapabilirim emin olun Hilal tekme. Sen, diz pick up genelinde çekin ve tüm yol etrafında gidiyoruz. Ve bu hareket olacak. Tamam. Nice büyük gökkuşağı. Sonra edebilmek için var senin ayağın

ı tüm yol etrafında kilitleyin. Yani, burada diz pick up ve salıncak. Tamam. Şimdi, bu Bir gösteri tekme olacak. Yani, go ahead ve bizim ayak işaret pratik. Şimdi, eğer normalde ayak parmakları işaret etmemekted

ir şey tekme. Eğer ayak topu ile tekme veya ayağınızın iç. Tamam. Ama, en go ahead ve bizim ayak işaret edelim. Bu nedenle göstermek için olacak. Yani, buradan tüm yol etrafında onu etrafında salıncak. Ta

“Ters hilal tekme çift bacak ilk harekettir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tekvando uzman ters hilal vuruşunda, öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb L...”

expertvillage

mam. Ve, sen ettik Bu sert ve hızlı kırbaç muktedir lazım. Tamam. Şimdi, bizim ters hilal aynı tekme şey. Ama, bizim ayak önceden döndürmek için gidiyoruz. Çevirin, bizim omzunun üzerinden bakmak. Pick up bizim Diz ve başlangıç konumuna geri tüm yol etrafında tüm yol dönerler. Tamam. Bu yüzden tekrar ön, ön mil, sırayla sağ bacak, tüm yolu geri koydu. Bir kez daha. Ön mil senin ayak. Omuz üzerinden bakmak ve tüm yolu geri bükün. Tamam. Sen muktedir var yapmak ger

çekten zor ve çok güçlü senin çift bacak gitmek mümkün olduğunu. Ve bu yüzden İlk aşağı tekme emin sahip olduğunuzdan emin olun. Bu çok önemli.

Açıklama

Ters hilal tekme çift bacak ilk harekettir. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tekvando uzman ters hilal vuruşunda, öğrenin. Uzman: Caleb Labarda Bio: Caleb Labarda 22 yaşındaki Taekwondo siyah kuşak olduğunu. Sekiz yaşından beri o dövüş sanatları eğitim olmuştur. Film yapımcısı: Caleb Labarda

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Nasıl Bir Çift Bacak...

SONRAKİ

Nasıl Bir Çift Bacak...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!