Nasıl Bir Omuz Masajı: Kürek Kemiği Üst Kısmı Masaj

Nasıl Yapılır ve Stil

22 Ocak 2008, Salı

Nasıl Bir Omuz Masajı: Kürek Kemiği Üst Kısmı Masaj

Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz. Peki şimdi ne odaklanmak için gidiyoruz supraspinatus olduğunu Tamam mı? Bu skapula çok üst kısmıdır. Ve ne yapacağız biz gidiyoruz olduğunu tür uzak omurga itmek. Bu tamam, bir gerçek derin bir tekniktir? Yani var derin olabildiğince gitmek, yani nerede rahat müşterinin, tamam mı? Ve itmek için gidiyoruz uzakta. Tamam, skapula aşağı itmek için gidiyoruz? Ve AC eklem tüm yol gidebilir, müşterek olan, tür, sağa kol ve benzeri bir sivri çıkıntı gibi omuzlar buluşuyor. AC eklem denir. Bu yüzden tabanından uzak itmek için gidiyoruz AC eklem boyun aşağı, tamam

mı? Aşağı ve sonra tekrar itin. Biz gibiyiz yerinde skapula tutunmaya çalışırken, biz daha önce gittik şekilde ters bir yol gidiyor, ama biz Tamam, AC eklem doğru aşağı ve dışarı itmek için gidiyoruz? Bu tür, bu, bir yol

gidiyor.

“Bu ücretsiz masaj video klipte scapula masaj konusunda uzman tavsiyesi ile skapula üst öğrenin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın b...”

expertvillage

Açıklama

Bu ücretsiz masaj video klipte scapula masaj konusunda uzman tavsiyesi ile skapula üst öğrenin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın bir masaj terapisti olarak lisanslı edilmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Üst Vücut Egzersizle...

SONRAKİ

Nasıl Ay Çin Radikal...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!