Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz. Peki şimdi ne odaklanmak için gidiyoruz supraspinatus olduğunu Tamam mı? Bu skapula çok üst kısmıdır. Ve ne yapacağız biz gidiyoruz olduğunu tür uzak omurga itmek. Bu tamam, bir gerçek derin bir tekniktir? Yani var derin olabildiğince gitmek, yani nerede rahat müşterinin, tamam mı? Ve itmek için gidiyoruz uzakta. Tamam, skapula aşağı itmek için gidiyoruz? Ve AC eklem tüm yol gidebilir, müşterek olan, tür, sağa kol ve benzeri bir sivri çıkıntı gibi omuzlar buluşuyor. AC eklem denir. Bu yüzden tabanından uzak itmek için gidiyoruz AC eklem boyun aşağı, tamam

Açıklama

Bu ücretsiz masaj video klipte scapula masaj konusunda uzman tavsiyesi ile skapula üst öğrenin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın bir masaj terapisti olarak lisanslı edilmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili