22 Ocak 2008, Salı

Nasıl Bir Omuz Masajı: Nasıl Masaj Ve Kasları Ayırmak İçin

Hi Uzman Köyü'ne tekrar hoş geldiniz. Ne yaptıklarını önce biz üzerinde çalışıyorduk trapezler ve iç duvarların veya spinal duvarlarına lomber birlikte gider skapula. Peki şimdi yapacağımız biz ayrı tür tür gidiyoruz olduğunu uzak skapula gelen trapezler kasları. Ne yapmak sen tür başparmak almak ve Sadece, sadece tür başparmaklarınızla uzağa itmek, uzaklaştırdığına uzak skapula itin. Bizler gerçekten onları ayırmak için çalışıyor ama biz sadece tür baskıyı hafifletmeye çalışıyoruz. Bazen orada knot hissedeceksiniz ve sadece tür başparmaklarınızı kapalı atar ama sadece tür, uzakta skapula itmeye deva

m ediyor nerede yeterli basınç tutmak sadece onu uzaklaştırmaya. Referans Nokta, infraspinatus alt noktası hatırlıyorum senin skapula ve o zaman senin thoratis olan T8, 8 vertebra, ve thoratis etrafında 2 omur bö

ylece tür onu uzağa itin.

“Masaj ve bu ücretsiz masaj video klipte scapula masaj konusunda uzman tavsiyesi ile ayrı öğrenin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın...”
expertvillage
Nasıl Bir Omuz Masajı: Nasıl Masaj Ve Kasları Ayırmak İçin Resim 1 Nasıl Bir Omuz Masajı: Nasıl Masaj Ve Kasları Ayırmak İçin Resim 2 Nasıl Bir Omuz Masajı: Nasıl Masaj Ve Kasları Ayırmak İçin Resim 3 Nasıl Bir Omuz Masajı: Nasıl Masaj Ve Kasları Ayırmak İçin Resim 4

Açıklama

Masaj ve bu ücretsiz masaj video klipte scapula masaj konusunda uzman tavsiyesi ile ayrı öğrenin. Uzman: Alexson Roy Bio: Alexson Roy sertifikalı ve 8 yılı aşkın bir masaj terapisti olarak lisanslı edilmiştir. Film yapımcısı: Nathan Nili

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.3/10

  • 5
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 1384
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Awesomesauce Network

    Awesomesauce

    4 EKİM 2012
  • Chaoticmoogle

    Chaoticmoogl

    13 ŞUBAT 2006
  • EmbarkToHeaven

    EmbarkToHeav

    3 EYLÜL 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?